タレゾーのひとり言

たまたま「アッコにおまかせ！」を見ていたら
1分間の軽いストレッチでウェストが痩せられる
と言うのをやってました。

実際に出川哲郎、谷澤恵里香がモデルとなり
実験してました。

出川哲郎（before）98.5cm→（after）92.5cm
谷澤恵里香（before）70.5cm(^^;;→（after）64.5cm

なんと2人とも-6cm！？ビックリです。


TV観ながら一緒にやってみましたが
痩せた実感は全くありません（^^;;
メジャーが手元に無かったので
測ってませんが｡｡｡


「瞬間サイズダウンエクササイズ」
１．両足のかかとをつけてから立ち、つま先を閉じる。
２．横腹の“くびれ”の部分を指先で押しながら
　ゆっくりと左右に体をかたむける…左右5秒間ずつ
３．横腹とおへその中間を指先で押しながら
上半身をゆっくりと左右にねじる…左右5秒間ずつ
４．みぞおちの部分を指先でおさえながら
上半身をゆっくりと前後にたおす…前後5秒間ずつ
と、これだけで、出川哲郎も谷澤恵里香も
ウェストが6cmも細くなってました。

コレ、続けているとホントに細くなるんでしょうか？