実践型ドキュメント　ダイエットの流儀

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興味が湧けば湧くほど、本気度が増す！

１日がとにかく早く、一瞬で過ぎ去る日々を皆さんはどうお過ごしでしょうか。
私はいつもダイエットが成功した時の事を想像しては、自らを鼓舞し、
今日も今日とて仕事をこなしてまいりました。
ダイエットをしていると、何をすれば効果的なのか？自分にはどんなダイエットがあっているのか？
最初はそこに疑問と興味がでて気づけば情報を手に入れるため
インターネットを使い、口コミを探し、ジムに通うスタッフに相談をしていました。
そしてダイエットをしている仲間を探し、私自身の師匠のような存在を見つけれたらいいなと思いましたが、
どこを探してもそんな人はいませんでした。

自分の中にある理想の師は、真面目で誠実で、真剣に毎日を大切にしながら
時には息抜きをし、周りから信頼されている。そんな人間。

映画の観すぎか、それとも私が子供のままなのか、
行きついた先に「自分がなってみればいいじゃないか」という結論に至り、今があります。
ハイここ笑うとこです。





はなしが逸れてしまうのはご愛嬌という事で、今回のテーマである、
「興味が続く限り、人は集中できるものです。」
こんな素晴らしく的確な名言がありましょうか。
それもそのはず、この言葉は今話題の業界。
将棋界の唯一無二の天才、羽生善治先生のお言葉です。

この言葉はシンプルでいて、深く・・・・って
理解してるような口をたたきそうになりました。
皆さんならとっくにお気づきでしょうね。
この言葉の意味を見つけるまで頑張ってみようと思ってます。
少しでもなにか気づけたらいいのですが。

興味がある事はとことんやってみましょう、集中できなくなった時人は、それに興味を失った時です。
ダイエットはどうでしょうか、少し違う気もしますが、
自分自身が「痩せるため」にダイエットに興味を持ち、成功させるために
情報を手に入れ実行する。
自分の理想の身体になったときどうなっているか興味をもち、
それを現実にするため努力を惜しまず、目標に向かって走り続ける。

私は今興味に満ち溢れています。
先の事ばかりに気を取られず、愚直に頑張ります。





雑談らしい雑談ではありませんでしたね。
さてストレッチも澄まして今日一日の疲れをとるためにしっかり寝ますかね。
ちょっとした時間にまた見に来てやってください。

それではまた


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