実践型ドキュメント　ダイエットの流儀

※このブログはパソコン版でみてください




自分の限界は自分で決めているというのは、真っ赤な本当！？


４年ぶりに、昨日部屋にGが出て、ただ今絶賛寝不足中の私です。どうも。
昔は蝉やカブトムシが大好きだったのに、今はもう駄目ですね。
夏は虫が活発化しますから、虫よけスプレーでも買って対策してください。

さて、タイトルにある通り、テーマは『目標』についてです。
ダイエットはやればやるほど自分自身の気持ちの勝負である事をしみじみと感じますね。
なので最近は、心構えなどのお話をすることが多いですが、
決して、ネタが切れたわけでも、ブログを適当にしているわけではありません。

ではどうして、ここまで精神面に対して口酸っぱくお伝えしているのは、
成功者の人間に共通していたのはやはり「確固たる決意」にあることを知っているからなんです。

「気持ちでどうこうなるんなら誰でも出来るでしょ」
違います。
「気持ちもろくに創れない奴は何にも出来ない」
これが正解です。





少し話がそれてしました。
ではここで質問。
今あなたの目標は−何kgでしょうか

ふんふん、なるほどなるほど。
素晴らしいですね、そのやる気に満ち溢れた気持ちが伝わってきそうです。
それでは今からは
‘今までの目標のさらに−１０kgがあなたの目標となります’

ご投票ありがとうございました。
当選者の発表は後日直接ご連絡いたしますので、楽しみにお待ちくださいませ。


いや良かったです。
今のままでは、皆さん１年経っても目標に到達できなかったでしょう。
ですが、もう２か月もすればスリムな体を手に入れ、
街中で注目の的になることは必然です。

え？何を言っているのかって？
少し落ち着いてください。


当の本人である私の直近の目標ですが、
「あと１８日で−５ｋｇ」です。
馬鹿げている！そんなの絶対あり得ない。
体壊して、ダイエットを中断してしまう最悪の事態も想定されるんじゃないのか
果たしてそうでしょうか？
有名な話ですが、ある母親が大型トラックの下敷きになった我が子を助けるために、そのトラックを
たった一人で持ち上げ救出した話は知っていると思います。
そんな状況になれば人は誰でも必死になって助けますよね。
ダイエットも簡単なお話です。
必死になるだけでいいんですよ。

つまりあり得ないと思う事が自分自身の悪い癖なんです。
なにもあり得ないことは言っていませんよね。
誰がそんな事言いました？あり得ないなんて。
言ったのは（思ったのは）あなたです。
・・・・ごめんなさい、調子乗りましたすいません。


ここまでお伝えできれば、私の今日の仕事は終わりましたね。
あとそうです、
前回も、その前回もお伝えしましたが、
一人でダイエットをしていると思わないで下さいね？
私はもう皆さんの同志ですから。
絶対成功するまで‘とことんぷよぷよ’ですからダイジョブです。


私自身これまでのダイエットでは、ちょっと頑張れば手の届きそうな目標ばかりを計画しては
亀よりも鈍足で、のろのろと、あくびが出るようなダイエットをしていたせいで、
その簡単な目標も達成せず失敗。
恥ずかしいです、本当に自分に甘い人間です。
この失敗を皆さんにお伝えする事も、私の役目。
こんな私が、今もみるみる減量に成功しているのは、

今回の設定した目標が-30kgだからなんです。

目標は達成するためにあるのですから、もうそれは必然的に必死になりましたよ。
実際-30kgも痩せたらモデル体型になりますが、もういっそやってやる気持ちです！
ちなみに私は男です。
身長は180cmジャスミン。

もし達成した暁にはこのブログに写真をアップする予定です。
物好きの方は楽しみにしていてください。





ここからは少し雑談にはなりますが、告知です。
新しいブログを作ろうと思いまして、現在作成中でございます。
ダイエットに関するものではありません。
私は大の映画好きでございまして、とにかくおしゃべりな私は
皆さんに映画の魅力を少しでもお伝えできればと！（しゃべりたいだけ）

仕事で忙しくて見れなかった映画をいち早く見たい願望を抑えきれず、
有料チャンネルにも入会しています。
雑談多めの内容や、思い出の映画をおかずに
楽しんでもらえたらと考えてます。

近日公開！ご期待ください。

それではまた明日。
もちろん毎日更新ですから安心してくださいね。






よければ⇩のリンクをぽちっとお願いします。
人気ブログランキングへ