ネガティブな物事を否定する（批評・批判・非難・否認・誹謗する）のをやめましょう。
なぜなら、
対立する価値が存在するからです。
一方がなければ、一方は成り立ちません。
ネガがあるからポジがある。
偽があるから真がある。
悪があるから善がある。
醜があるから美がある。
真・善・美のみでは成り立ちません。
これについて、
ウエルビーイング（身体的・精神的・社会的に良好な状態）分野の第一人者である、ディーパック・チョプラ博士は、著書
『富と宇宙と心の法則』（訳者 住友進 サンマーク出版）
の中で、こう述べています。（36頁〜37頁）
「人生には、あらゆる対立する価値が存在しています。
喜びと悲しみ、快楽と苦痛、上り坂と下り坂、暑さと寒さ、こことそこ、光と闇、誕生と死など。
すべての体験には陰と陽があり、一方が存在していなければ、もう一方の意味は失われてしまうのです。
ある賢者はかつてこういいました。
『生まれつき目の見えない人は、暗闇といわれてもその意味はまったくわからないだろう。
なぜなら、光を体験したことが一度もないからだ』
静かな和解、すなわち、あらゆる対立する価値が生き生きと共存している事実を受け入れなさい。
それを意識した瞬間、わたしたちは自然と『区別すること』をやめるようになります。
勝者と敗者は、対極にあるように見えますが、実は同じ存在なのです。
区別をしなくなれば、わたしたちの内面の騒がしい対話が収まり、創造性への扉が再び開かれるのです。」
対立する価値の存在を認めることが肝要です。
寛容になりましょう。
ネガティブな物事を否定しないで、
許容したうえで、
それらに関わらなければいい。
要するに、
相手にしない、頓着しない、
ということです。
批評・批判・非難・否定・否認・誹謗から、
受容・承認・称賛・共感・感謝・寛容へシフトしましょう
『北風になるな、太陽になれ
』（推薦図書）
『富と宇宙と心の法則』
原題 “ CREATING AFFLUENCE ”
（著者 ディーパック・チョプラ 訳者 住友進 サンマーク出版）
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