レモネードダイエット８日目の体重とウエスト&太ももの変化: レモネードダイエットから始める糖質制限と最新健康事情

2017年03月26日

レモネードダイエット８日目の体重とウエスト&太ももの変化

レモネードダイエット８日目

レモネードダイエットもついに８日目を迎えました

８日目も順調です。

お腹が空いて『ぐ～』となる事もありません。

一度レモネードダイエットを体験すると、

人間て数日食べなくても案外平気なんだなと感じます。

　
それではさっそく体重測定です。

体重計は床の硬さや場所によっても変わることがあるので

測る場所を決めてそこに統一しています。

そして今回のレモネードダイエットでは、私の都合から夜測るようにしています。

　　
７７・４５kg

昨日と比べるとマイナス０・６kgです

続いて、ウエスト&太ももの写真です。

ウエスト正面観（脱力状態）

ウエスト正面観（力いれた状態）

ウエスト横面観（脱力状態）

ウエスト横面観（力をいれた状態）

続いてウエストと太もものサイズ測定です。

ウエストのサイズ

９５・５㎝ですね！

昨日よりマイナス２・１㎝！！

この日は、写真でも少し細くなったなーと感じました。

続いて太ももです。

太もものサイズ

どアップの足の毛が毎度お見苦しくて申し訳ありません

太ももは５７・３㎝です。

昨日よりも０・２㎝のマイナスです！

今日は、体重、ウエスト、太ももの全てがマイナスでした～

本日の結果です。

レモネードダイエット８日目の結果
　
　体重　　　　８３・８kg　→　８１・９kg　→　８１・０kg　→　８０・１５kg　→

　　　　　　　８０・４５kg　→　７９・１５kg　→　７８・３５kg　→　７８・０５kg　→

　　　　　　　７７・４５kg
　
　ウエスト　　９９cm　→　９８・３㎝　→　９７・５㎝　→　９８・０㎝　→　９８・０㎝　→

　　　　　　　９７・０㎝　→　９６・４㎝　→　９７・６㎝　→　９５・５㎝
　
　太もも　　　６０・０cm　→　６０・０cm　→　５９・０㎝　→　５８・１㎝　→　５７・４㎝　→　

　　　　　　　５７・０㎝　→　５７・０㎝　→　５７・５㎝　→　５７・３㎝

以上８日目の報告でした

１０日まで残り２日

全てが順調です

それでは、皆さんまた明日～

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posted by ダイスケ at 08:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | マスタークレンズダイエット

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