2009年04月24日
夏になる前に健康のためダイエット始めませんか
これから夏を迎えます。
薄着になって肌も露出してきますが、ポッコリお腹が目立ちます。
人の視線も気になりますが、それ以前に身体の健康状態に黄色信号です。
膝や腰に負担がかかり、身体の故障を招いたり、他を誘引する恐れもあります。
そろそろ本気を出してダイエットに取り組みませんか？
この先の健康づくりのためにも
薄着になって肌も露出してきますが、ポッコリお腹が目立ちます。
人の視線も気になりますが、それ以前に身体の健康状態に黄色信号です。
膝や腰に負担がかかり、身体の故障を招いたり、他を誘引する恐れもあります。
そろそろ本気を出してダイエットに取り組みませんか？
この先の健康づくりのためにも
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