2009年04月22日
プラス思考で脳を活性化させよう
プラス思考には、脳の働きを活性化させる効果があります。
人間は何かに感動すると、脳の活動を高める作用を持つ神経伝達物質が大量に出て、脳内の神経細胞がこれらを受け入れやすい状態になって、それらの物質の働きをいっそう効果的にします。
つまりは、感動すると脳の中は非常に活性化した状態になります。
プラス思考で考えている時にも同じ現象が起こります。
プラス思考、それは
- ・気持ちの持ちよう
- ・自分はできるという自己暗示
- ・思い切った判断
- ・ここまでできたという発想
- ・自分の短所は長所でもあるという考え方
逆にマイナス思考であれば、くよくよし、ああしなければよかったとか、こうすればよかったと落ち込む原因にもなり、脳の働きを停滞する原因にもなる。
何でもプラス思考でとらえると、目の前が広がり、次のステップへと進む勇気が出て、前向きな姿勢になります。
“やっちまったなぁ”ではなく、“やったぁ”で、物事をとらえて、脳を活性化させて、頭を良くしましょう。
ストレスが溜まり気味の男性にお勧めしたいサプリメントと囲碁クラブ
 |  |  |
 |  |
