ピカリのきれいの秘密

時短レシピを入れ込む！

11月も残り少ないと、かなり、焦りました。
今年は、ダイエットのレビューが多くて、かなり、身体の管理に力を入れたので、レビューの成果を書きたいと思います。
年末まであと、1ヶ月頑張ってまとめます。

☆残りに考えること

財布の新調
お仕事バッグの購入

一つだめになると、次々なので、購入を検討しています。
ボー茄子さまで、仕事運アップを狙います。
人間運も、良くなると嬉しい。

【塗ってすぐパッチリ！】上まぶた専用商品登場！


目もとにも、興味あり！
疲れていると、はれぼったいので、選択肢にあります。

私の時短レシピ。

厚揚げレシピです。

3cm角くらいに切った厚揚げを、バターで炒めて、醤油で仕上げます。
すりごまをかけて、出来上がり。

厚揚げって、便利です。
焼いて、ソースを変えると∞
油淋鶏ソース、ポン酢とネギ。

1品料理に◎
ビールにも合います。熱燗もよし。

洗顔大好きピカリなのですが、もはや定番です。

クレンジングも使ったことがありますが、洗顔も嬉しい。

洗うって、重要です。

幹細胞コスメ SCボーテシリーズ・プレミアムエッセンス
をモニターいたしました。



ジュエリーみたいなパッケージで、リッチな感じ。

ただ、それだけじゃなく、美容液を1ヶ月使わせていただいたのですが、優秀さにも脱帽でした。

最近は、エイジングケアも頑張っているし、美顔器も使い始めていて、かなり、力を入れて、スキンケアを頑張っています。

特に、美容液は良いものを使いたい意識が高いため、自分で選んでいた美容液に、自信があったのですが、こちらを使い始めて、肌がワンランクアップしたように、ハリが出てきました。
洗顔後に、使うのですが、浸透もよく、ベタつきもないです。

☆私が感じた効果☆
肌のゴワつきがリセットされて、触り心地の良い肌になりました。
化粧水の浸透も良くなったようで、相乗的に肌が変化しました。
エイジングケア、頑張りたいと思います。

詳しくは、こちら。

株式会社アメニティラボラトリーズのブログリポーターに参加中♪です。

かさつきピカリには、プラセンタは重要です。
こちらは、美容液とセットでお試しできるので、相乗効果があります。

美容液は、大好きで、こちらは付けた翌日、ぷっくり肌です。
理想は、ぷっくりとしたハリ肌です。

☆オススメの成分

サプリメント
・馬プラセンタ（グロースファクターの宝庫）
・デルマタン硫酸（潤いを与える）
・アムラ（レモンの20倍のビタミンC）
・コラーゲン
・ヒアルロン酸（潤い成分の王様）

美容液
・アルガン幹細胞エキス（みずみずしさとハリを与える）
・アルペンローゼ幹細胞エキス（乾燥などの外部ストレスから肌を守る）

偉そうな感じで、主張しようとは思いませんが、美容にもなっているので、ご参考まで。

軽い場合には、マスクやパックで、十分保湿して、肌を労る。

重症になると、身体を動かします。
入浴後、軽くストレッチ、腹筋を多めです。
腹筋は、好きなので、けっこう頑張れます。

昔から、ムシャクシャすると腹筋をしているので、習慣化していて、お腹に効きます。

暴飲暴食だけは、避けたいので、今はこれでやり過ごす感じです。

ただ、じんわりストレスは蓄積しているので、ガス抜きは自分なりにしています。

MIMC ミネラルクリーミー ファンデーション
をモニターいたしました。



じゃーん。
ファンデーションです。
リキッド派の私ですが、納得のカバー力でありながら、自然なので、有難いです。
私は、102ニュートラルを使わせていただきました。

こちらは、標準色よりやや明るめで、黄味の色合いです。
私は、少し顔の赤味が気になっていたので、こちらを使うと肌色が良い感じになりました。
幼さがなくなり、大人肌になります。

水を一滴も使用しない濃縮美容液に、ナチュラルミネラルパウダーをとけ込ませてあるので、お化粧していても、肌を労われます。

切実な問題ではあるのですが、お肌を労わらないと、年齢的に厳しい。
日々、お化粧をしていても、ダメージがなく過ごしたいと感じていました。

それに応えてくれたファンデーションなので、お試しできて、しっかりと購入に繋げられて良かったと思います。
もちろん、リピ決定。

ファンデーションって、結構、ずっと同じってパターンが多いと思いますが、肌を労わるファンデーションは、おススメです。

詳しくは、こちら

MIMCのブログリポーターに参加中です。




☆年末に注意☆
年末にかけて、これから忙しい方も多いかとは、思いますが、絶対、メイクは落として寝たいものです。
結構、個人的には、アイシャドウの色素沈着が気になっていて、メイクは落とすが鉄則です。
その後は、手抜きマスクくらいかなと思います。

気付いたら、いつも千切りキャベツが皿にある。

キャベツが好きです。
食感も、邪魔しない味も、ドレッシングに染まるその素直さ。

千切りキャベツで、お好み焼き最高。

キャベツがない生活はないです。

色が寂しいと、にんじん・キュウリの千切りを混ぜます。
私の中では、千切りの方が食感が好きです。
揃える派です。

アンファー スカルプDボーテ メディカルエストロジー スカルプセラム
をお試しいたしました。



髪が細くなってきて、髪のケアが気になる秋です。
そこで、秋を感じてしまいます。
この時期、特に髪の地肌の乾燥と抜け毛は気になります。


そこでのお試しなので、本当に嬉しい
こちらを使い始めてから、頭皮環境も良くなり、以前のような抜け毛も気にならなくなりました。髪の傷みや地肌の乾燥も軽減されています。
特に、乾燥に関しては使用感も良く、朝・夜の4〜5プッシュのマッサージだけでの成果なので、満足度が高いです。乾燥対策は、大事だと再認識しました。



使用し始めて、約1ヶ月ですが、私には合っていたようで、問題なく使えています。
丸いフォルムのパッケージも、育毛剤っぽくないので、お気に入りです。
洗面スペースに、置いていても違和感なしです。
こういう細かいところも女性には大事です。

詳しくは、こちら

アンファーさんのブログリポーターに参加中♪です。

私の体型はと言えば、痩せ・痩せ過ぎです。

健康診断によると。
昔から、あまりご飯が食べられませんでした。
特に、お昼のお弁当のご飯が厳しい。

そんな感じで、高校を卒業したのですが、母が私を心配して、青汁を飲ませてくれるようになりました。
青汁はアップルジュースで割り、飲みやすく。
青汁を飲むようになり、すごく体調も良く、ご飯もモリモリ食べられるようになりました。
やはり、医食同源ですね。
自分を作るものは、食事でした。
それから、青汁は必須です

食べるものもそうですが、バランスを大事にしています。
生活のバランスもそうです。
働きすぎない、食べ過ぎない。
時間は、一番大切です。
取り戻せません。


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