2014年02月25日
眠くなる香り
〜ディフューザーで ・
ハンカチに数滴たらして、枕元に〜
エッセンシャルオイル（精油）ブレンド
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
○○ ラヴィンツァラ
○○ ラベンダー・アングスティフォリア
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
＊誘眠作用とか、まだ知らなくて
風邪予防に、と思って ディフューザーに1滴ずつたらしたら、
夜 そんなに遅い時間じゃないのに、
わたしも、家族も なにか覇気がなくなって、
だらだらした空気がただよいました。
〜お風呂に （寝る1〜２時間くらい前に） 〜
エッセンシャルオイル（精油）ブレンド
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
○○ マンダリン
○○ ラベンダー・アングスティフォリア
○○ シナモスマ・フラグランス
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
＊お好みのブレンドで、
10滴以内を、バスソルトなどに、まぜて
。。 ぐっすり眠れますように 。。
ハンカチに数滴たらして、枕元に〜
エッセンシャルオイル（精油）ブレンド
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
○○ ラヴィンツァラ
○○ ラベンダー・アングスティフォリア
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
＊誘眠作用とか、まだ知らなくて
風邪予防に、と思って ディフューザーに1滴ずつたらしたら、
夜 そんなに遅い時間じゃないのに、
わたしも、家族も なにか覇気がなくなって、
だらだらした空気がただよいました。
〜お風呂に （寝る1〜２時間くらい前に） 〜
エッセンシャルオイル（精油）ブレンド
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
○○ マンダリン
○○ ラベンダー・アングスティフォリア
○○ シナモスマ・フラグランス
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＊お好みのブレンドで、
10滴以内を、バスソルトなどに、まぜて
。。 ぐっすり眠れますように 。。
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