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タグ / 水中運動療法
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第９回 アクアセラピー国内総会 2019/08-10-13での私の講座のテーマを「整える」にした必然とは… [2019/08/04 21:53]
第９回 アクアセラピー国内総会 2019/08-10-13での
https://www.aqua-adi.co.jp/aq_therapy2019
私の講座のテーマを「整える」にした必然とは
関節症に悩む方達とプールや浴槽を共にする中で
様々なアプローチを試行錯誤してきました。
一般的には
膝関節症には仰位で大腿四頭筋強化
腰痛には腹直筋・斜腹筋強化
肩こりには肩甲骨を前後左右に動かす
等が有効..
「腰が悪い、膝が悪い」とみなさん言いますが、悪い腰、悪い膝なんてありません… [2019/03/03 23:32]
2019/03/07木曜日に
第１２回わくわく健康セミナーを行います。
腰が悪い、膝が悪いとみなさん言いますが、
悪い腰、悪い膝なんてありません。
腰も膝も偉かとです。
「今日はああたの身体は支えとうなか…
明日からお休みをいただきます…
って膝や腰に言われたことなかでしょう…
３６５日文句も言わず
支えている腰も膝も
偉かとです。
感謝せんといかんですよ。
痛かとは
関節の使い方に問題..
世界最高峰のクアオルト施設、ビタ・クラシカ存続の秘密 [2018/12/29 17:29]
2018/010/08の
全国炭酸泉シンポジウムで
ドイツ・バートクロツィンゲン
ビタ・クラシカの社長
ルプサーメンさんと再会しました。
私は2002年と2008年の二度
ビタ・クラシカで
クアオルトについて学びました。
クアオルト（Kurort）とはドイツ語で、
クア（Kur）「治療・療養、保養のための滞在」と
オルト（Ort）「場所・地域」という言葉が合わさった言葉で、
「療..
「みなさん、よかですか… お菓子を食べんで、死んだ人はいません… 第11回わくわく健康セミナー報告①
[2018/11/09 23:06]
2018/11/02
第11回わくわく健康セミナー報告①
「みなさん、よかですか…
お菓子を食べんで、
死んだ人はいません
(参復) 死んだ人はいない…
お酒を飲まんで
死んだ人はいません
(参復) 死んだ人はいない…
食行動の変更無しに
減量はありません
今、口にしているものの中から
過ぎたるものを
捧げましょう…」
健康食を食べる時に
養生園..
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