2014年07月01日
屋外プールオープン！スイムトレ
７月１日 本日より目黒区民センター 屋外プールスタートしました！
公開期間 7/1〜9/10 AM10〜PM8時まで 大人2時間200円 1時間超過延長料金150円
夜はナイター リゾートプール並ライトアップで 気持ちいいです。更衣室のロッカーも新調してましたぞ
今日は１８：３０から ３キロ予定でしたが 水温低く、体冷えなんとトイレタイム３回っ（笑）
でタイムアウトで２、５キロでした！ 寒いので体温めパワー！使い普段のマイペース練習とは 違って
頑張って少し追い込んだりしちゃいました〜 TI（トータルイマージョン）とレギュラー（通常のクロール）
のミックス＆オープンウォーターヘッドアップ練習でいい感じだったかな〜
公開期間 7/1〜9/10 AM10〜PM8時まで 大人2時間200円 1時間超過延長料金150円
夜はナイター リゾートプール並ライトアップで 気持ちいいです。更衣室のロッカーも新調してましたぞ
今日は１８：３０から ３キロ予定でしたが 水温低く、体冷えなんとトイレタイム３回っ（笑）
でタイムアウトで２、５キロでした！ 寒いので体温めパワー！使い普段のマイペース練習とは 違って
頑張って少し追い込んだりしちゃいました〜 TI（トータルイマージョン）とレギュラー（通常のクロール）
のミックス＆オープンウォーターヘッドアップ練習でいい感じだったかな〜
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