トライアスロンにチャレンジ！

お台場方面への仕事帰り道帰宅ラン、夜はレインボーブリッジは歩行者通行時間外なので、
豊洲〜晴海〜銀座コースは東京マラソンの逆コースですね。
時間不足で次回のチャンスにトライ！





天王洲アイルより東京湾方面から
目黒川を遡上します。

品川のタワーマンションのナイトビュー、五反田周辺のライトアップは、明るい雰囲気で
ナイトランもまた楽し！



こちらは目黒の不夜城！
目黒エンペラー。
夜の運動会場です(*^_^*)


目黒川の桜もつぼみふくらみ
咲きたがってます！
もうすぐですね。

写真ばっかり撮ってゆるラン7キロでしたが、
月曜のフルマラソントレの筋肉痛
ハム裏のほぐしになりました。

長距離ロング走り込み後、
いくらかピッチ早く刻めるようになりましたが、
まだ本調子じゃありません。
もう少し走り込みが必要です。

トレーニング疲れやや溜まってきました。
頑張り所です。