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2020年05月02日
母に言われた悲しくなる衝撃の一言！ダイエットを決意！
こんにちは、くさふぐです。
当ブログへご来店ありがとうございます。
かれこれ２ヶ月ぐらい前にですね
自分でも太ってきたのは自覚していたものの見て見ぬふりをして過ごしてたんですけど、
母に「あんた、最近おなか出てきたんじゃない」と衝撃的な一言を言われまして、ダイエットを決意！！
したものの、全然続かない・・・
食事制限に軽い運動とか、間食はしないとかバランスボールに座るとか、色々してるけど・・・
全然痩せないし
なんだろ、お酒飲むから余計太るんだろうなきっと、
それと、猫背だから他はそうでもなくてもお腹だけぽっこり出てくるんだよな・・・
てなわけでまずは、姿勢を良くすることに重点を置いてみようかなと思いまして、バランスボールに座っているんですよ。
バランスボールを使った簡単運動はこちら▼
バランスボールに座ってるだけ簡単運動
猫背のくさふぐでも、バランス取るために自然と背筋が伸びてる.。
ような気がする。
なんだったら、バランスボールに姿勢悪く座ってるとだんだん背中が痛くなってくるから、勝手に姿勢が正しくなるんだよ。
「これなら効果あるかなぁ？」
なんて言ってたのがね、1カ月ぐらい前で
お風呂入るときに、自分の体見てチェックしたりするんだけど
「あれ、なんとなく背筋伸びてるなぁ」
なんて思ってたら、
椅子に座ってるとき気付いた猫背がちょっと改善されてる
ぽっこり出てたお腹が、「少しへこんだかも？」てのが現在のくさふぐ。
体重自体は変わってないけど、横から見たときに
ちょっと極端だけど
こんな感じになってきた。
ほんとにバランスボールに座ってるだけ
後、骨盤が矯正されてきたのか歩きやすくなった！
ウォーキングするくさふぐにとってはありがたいことずくめ。
バランスボールに座ってるだけだからめっちゃ楽だし、テレビ見ながらだったり作業しながら出来るから一石二鳥。
今後ともバランスボール君とは仲良くしていきたいね
最後までご覧いただきありがとうございます。
またのご来店お待ちしております。
当ブログへご来店ありがとうございます。
かれこれ２ヶ月ぐらい前にですね
自分でも太ってきたのは自覚していたものの見て見ぬふりをして過ごしてたんですけど、
母に「あんた、最近おなか出てきたんじゃない」と衝撃的な一言を言われまして、ダイエットを決意！！
したものの、全然続かない・・・
食事制限に軽い運動とか、間食はしないとかバランスボールに座るとか、色々してるけど・・・
全然痩せないし
なんだろ、お酒飲むから余計太るんだろうなきっと、
それと、猫背だから他はそうでもなくてもお腹だけぽっこり出てくるんだよな・・・
てなわけでまずは、姿勢を良くすることに重点を置いてみようかなと思いまして、バランスボールに座っているんですよ。
バランスボールを使った簡単運動はこちら▼
バランスボールに座ってるだけ簡単運動
猫背のくさふぐでも、バランス取るために自然と背筋が伸びてる.。
ような気がする。
なんだったら、バランスボールに姿勢悪く座ってるとだんだん背中が痛くなってくるから、勝手に姿勢が正しくなるんだよ。
「これなら効果あるかなぁ？」
なんて言ってたのがね、1カ月ぐらい前で
お風呂入るときに、自分の体見てチェックしたりするんだけど
「あれ、なんとなく背筋伸びてるなぁ」
なんて思ってたら、
椅子に座ってるとき気付いた猫背がちょっと改善されてる
ぽっこり出てたお腹が、「少しへこんだかも？」てのが現在のくさふぐ。
体重自体は変わってないけど、横から見たときに
ちょっと極端だけど
こんな感じになってきた。
ほんとにバランスボールに座ってるだけ
後、骨盤が矯正されてきたのか歩きやすくなった！
ウォーキングするくさふぐにとってはありがたいことずくめ。
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またのご来店お待ちしております。
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2020年04月30日
いつでも見られる？『釣りビジョンVOD』で釣りを満喫！
こんにちは、くさふぐです。
当ブログへご来店ありがとうございます。
今回ご紹介するのはこちら
２４時間３６５日いつでもどこでも釣り動画が見放題なのは、
『釣りビジョンVOD』
釣りファンのための釣り番組で、国内最大級の５０００動画が見放題
毎月新番組を約１００本追加
新番組は、放送と同時に配信開始（一部対象外あり）
月額１２００円（税抜き）の動画配信サービスですが、初回限定で１４日間無料お試し可能です。
１４日間の無料お試しは▼
１４日間無料お試し
特徴
スマホ・PC・タブレットがあれば
自宅でも外出先でも、インターネットがつながっていればいつでもどこでも楽しめます。
寝る前の時間や通勤の時間、なんだったら釣り場でも見られちゃいます。
ついビジョンの番組５０００本以上がいつでも見放題
船釣り、磯釣りをはじめバス釣りや淡水の釣りなど多数のジャンルがあるので、見たいジャンルの釣りがあるはず！
有名なプロアングラーや釣りガールが出演している動画もあります。
TVでは見ることの出来ない釣りビジョンVODでしか見られない番組には
なんかがあります。
釣り好きの方や釣りを始めてみたい方、釣りガールが好きな方にもオススメです。
無料期間中なら退会しても料金はかからないので、試しに登録してもノーリスクです。
もちろん１４日間をすぎたら料金がかかります。
登録しなくても無料で見られる動画もあるので、試しに無料の動画を視聴してみるのも良いかもしれません。
『釣りビジョンVOD』はこちら▼
出典・引用 釣りビジョンVOD
最後までご覧いただきありがとうございます。
またのご来店お待ちしております。
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『釣りビジョンVOD』
釣りファンのための釣り番組で、国内最大級の５０００動画が見放題
毎月新番組を約１００本追加
新番組は、放送と同時に配信開始（一部対象外あり）
月額１２００円（税抜き）の動画配信サービスですが、初回限定で１４日間無料お試し可能です。
１４日間の無料お試しは▼
１４日間無料お試し
特徴
・スマホ・PC・タブレットどの端末でも、好きな場所で好きな時間に視聴可能
スマホ・PC・タブレットがあれば
自宅でも外出先でも、インターネットがつながっていればいつでもどこでも楽しめます。
寝る前の時間や通勤の時間、なんだったら釣り場でも見られちゃいます。
・多彩なジャンルを取りそろえています。
ついビジョンの番組５０００本以上がいつでも見放題
船釣り、磯釣りをはじめバス釣りや淡水の釣りなど多数のジャンルがあるので、見たいジャンルの釣りがあるはず！
有名なプロアングラーや釣りガールが出演している動画もあります。
・釣りビジョンVODでしか見られないオリジナル番組
TVでは見ることの出来ない釣りビジョンVODでしか見られない番組には
- ハウツーもの
- 自作ルアー・ウキ講座
- 珍魚シリーズ
- 懐かしの名作アニメ
なんかがあります。
釣り好きの方や釣りを始めてみたい方、釣りガールが好きな方にもオススメです。
無料期間中なら退会しても料金はかからないので、試しに登録してもノーリスクです。
もちろん１４日間をすぎたら料金がかかります。
登録しなくても無料で見られる動画もあるので、試しに無料の動画を視聴してみるのも良いかもしれません。
『釣りビジョンVOD』はこちら▼
出典・引用 釣りビジョンVOD
最後までご覧いただきありがとうございます。
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タグ：動画
