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**このブログの内容***** ・社会人なのに、つい会社をさぼってしまう「サボり癖」の原因・対処法 ・睡眠時間を確保して、早寝早起き、規則正しい生活を目指したい ************************** 　また、2日連続でアルバイトをサボってしまいました。サボり癖です。今回は、ちょっと疲れが溜まったというか、睡眠が不足していた気がします。 　特に忙しい訳でもないのに、なんで夜更かししてしまうんでしょうか。 ●夜更かしの原因、私の場合..