乾燥する季節
コロナも
インフルエンザも
もちろん
喉のケアが大事！
皆様も
夜寝る前の、
咳き込みの不愉快さは
思い出すのも嫌でしょう？
そうなってから知る
喉の健康のありがたみ
文句も言わずに
ウイルスを受け止める
けなげな喉のケアを
紹介しましょう
①うがい
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基本中の基本！
やっぱりというか
まずは
”うがい”なのですが
帰宅してから
ただの”水”でガラガラするだけでも
違います
でもまあ、
これは毎日
仕事から帰ってやってる方も
多いでしょう
でも、すでに
免疫が下がってしまって、
うがいしても
喉の調子が悪いことも
ありますよね
次に試すのは
②咳が出るときのコーヒー
咳が気になる、
そういうきは
コーヒーを飲みます！
気管支を広げて、
呼吸を楽にします
それでも不安なときは
③蜂蜜（赤ちゃんは絶対ダメですよ！）
ハチミツは
免疫力も上げますし
殺菌力、
保水力に効果があります
蜂蜜あんまり食べないって方は
使い切りが便利ですよ！
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コーヒーの中に入れて
あわせて
蜂蜜コーヒーにして
飲むと
一石二鳥ですね
でもくれぐれも
蜂蜜は赤ちゃん（一歳未満のお子様）には
飲ませたらダメですよ！
蜂の成分が
強すぎて、
死んじゃいますよ！
ちなみに、
蜂蜜つながりで、
黒酢と蜂蜜飲みきりパックです
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そんな、
喉にいい珈琲と蜂蜜ですが
咳がひどくなったら
これですね！
実際買って
飲んでみたんですけども！
おいしいです！
味はピーチ味で
爽やかで旨し
おいしいって言うのも
おかしいけどね
この龍角散は粉ですが
ダイレクトって
言うだけあって
水無しでさっと
喉に放り込むだけ
すーっとします
コンパクトだし
バックに入れやすいし
おしゃれですよ！
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どうか皆様も
喉を大事に
この冬も元気に
乗り切りましょう
※ココカラは
薬剤師さんに聞いた話
薬剤師の友人に聞いたら
とにかく
喉に違和感を感じたら
そういう時は
何でも良いから
のど飴をなめとけ！
と言ってました(^_^;)
喉を渇かすな！だそうです
良かったら参考にして下さい
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