2018年11月30日
習慣~努力と成果~
努力の習慣の身に付け方。
「努力と成果編」
根性論?いいえ、科学的に解説します。
我々は人間です。
命を大切にするのは当たり前です。
人にとって、時間は命なので時間を大切にするのは自然の摂理です。
そこで、人は効率を求めます。
努力に対しての成果が乏しいと感じる。
割に合わないと感じると、人のやる気は急転直下の勢いで消えてなくなります。
無駄なこと、成果の出ないことに労力を割きたくない。
効率よく生きて、人生を有意義に生きたい。
しかし、世界は残酷なことに、努力を続けても、続けても、
一向に自分の望む成果は手に入れることができない。
100の努力で、初めて成果がでる。
1の努力も99の努力も、成果がでないので、
100の努力以外は、0と一緒。
「99→0の原理」
そして、人は30くらい頑張って、
何にも成果が出ないことに絶望を感じる。
無駄だと感じる。
非効率だと感じる。
時間をどぶに捨てた気分になる。
だから、頑張れない。
努力を継続することが出来ない。
継続させれば報われるのに、継続できないから報われない。
では、どうすればよいか?
「ちっこい成果を自分で作ればいい。」
僕は頑張った分だけ押せるスタンプカードを作りました。
努力すれば、するほど、スタンプカードはモチベーションupカードに変わっていく。
俺こんだけ頑張れてんじゃん!
すげーじゃん。スタンプ増えるの楽しいからもっと頑張ろう!
くだらない、子供じみた話に聞こえるだろう。
やってみた人間だから、僕は効果が実感出来る。
でも、こういった工夫が大事なんです。
人は成果がないから頑張れない。
成果が欲しくて頑張っているのに、
成果がなければ頑張れないのは当たり前のこと。
だから自分で、頑張った分だけ報われるシステムを作る必要があるんだ。
お金持ちになりたい。人気者になりたい。
といったたぐいの願望は、他者の力が必要だ。
他者から、お金をいただくからお金持ちになれる。
他者が、自分を好きになってくれるから人気者になれる。
しかし、気付いて欲しい。
他者からもらえる成果は、生半可な人にやってこない。
周りの想像を絶するほどの勉強、練習、鍛錬を行い続けた。
100の努力を継続させた。
だから人に評価されて、成果を得ることが出来た。
1~99の努力では世の中から、良い評価は得られない。
100の努力で初めて、世間は自分に成果を与えてくれる。
他人に成果を求めても、それは膨大な時間が掛かる。
だから、自分で成果を作り出す必要があるんだ。
世の中は、中途半端な人は報われない仕組みになっている。
この世界は残酷だ。
確かに非情な世界だ。
でも、賢い思考は全てをひっくり返す。
「努力と成果編」
根性論?いいえ、科学的に解説します。
我々は人間です。
命を大切にするのは当たり前です。
人にとって、時間は命なので時間を大切にするのは自然の摂理です。
そこで、人は効率を求めます。
努力に対しての成果が乏しいと感じる。
割に合わないと感じると、人のやる気は急転直下の勢いで消えてなくなります。
無駄なこと、成果の出ないことに労力を割きたくない。
効率よく生きて、人生を有意義に生きたい。
しかし、世界は残酷なことに、努力を続けても、続けても、
一向に自分の望む成果は手に入れることができない。
100の努力で、初めて成果がでる。
1の努力も99の努力も、成果がでないので、
100の努力以外は、0と一緒。
「99→0の原理」
そして、人は30くらい頑張って、
何にも成果が出ないことに絶望を感じる。
無駄だと感じる。
非効率だと感じる。
時間をどぶに捨てた気分になる。
だから、頑張れない。
努力を継続することが出来ない。
継続させれば報われるのに、継続できないから報われない。
では、どうすればよいか?
「ちっこい成果を自分で作ればいい。」
僕は頑張った分だけ押せるスタンプカードを作りました。
努力すれば、するほど、スタンプカードはモチベーションupカードに変わっていく。
俺こんだけ頑張れてんじゃん!
すげーじゃん。スタンプ増えるの楽しいからもっと頑張ろう!
くだらない、子供じみた話に聞こえるだろう。
やってみた人間だから、僕は効果が実感出来る。
でも、こういった工夫が大事なんです。
人は成果がないから頑張れない。
成果が欲しくて頑張っているのに、
成果がなければ頑張れないのは当たり前のこと。
だから自分で、頑張った分だけ報われるシステムを作る必要があるんだ。
お金持ちになりたい。人気者になりたい。
といったたぐいの願望は、他者の力が必要だ。
他者から、お金をいただくからお金持ちになれる。
他者が、自分を好きになってくれるから人気者になれる。
しかし、気付いて欲しい。
他者からもらえる成果は、生半可な人にやってこない。
周りの想像を絶するほどの勉強、練習、鍛錬を行い続けた。
100の努力を継続させた。
だから人に評価されて、成果を得ることが出来た。
1~99の努力では世の中から、良い評価は得られない。
100の努力で初めて、世間は自分に成果を与えてくれる。
他人に成果を求めても、それは膨大な時間が掛かる。
だから、自分で成果を作り出す必要があるんだ。
世の中は、中途半端な人は報われない仕組みになっている。
この世界は残酷だ。
確かに非情な世界だ。
でも、賢い思考は全てをひっくり返す。
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posted by とも at 06:46| 脳科学~努力の習慣と記憶術~