2018年12月09日
記憶力と記憶術
記憶力いいや、記憶術
あいつは頭がいいから、勉強ができるんだろう。
この頭のいい定義が何か知りたい。
性質の問題か?脳の血流の量か?シナプスの量か?それとも他の意味か?
頭がいいってなんだ?
唐突ですが、記憶について書いていきます。
「何度も繰り返して、漢字や英単語を書く。」
この方法でも記憶は出来る。
しかし、効率は極めて悪い。
他にも良い手段がある。
それは何か?
「思い出すこと。」
夢で実験してみた。
夢の記憶は曖昧で、朝覚えていても昼にはさっぱり消滅している。
ここで、検証開始だ。
朝、おぼろげな夢の記憶を簡単に思い出してみた。
そしたらあら不思議、次の日もしっかり覚えているね。
試しに夢日記付けてみたけど、文章の断片を読むだけでも、
夢で見た映像を思い出すことが出来る。
「検証纏め」
記憶は、何度も繰り返すことよりも、思い出した方が深く刻まれる。
漢字も、英単語もそうよ。
『1回は書く。→浅く記憶したら、思い出す。→記憶は深くなる。』
記憶力?いいや、記憶術。
だって俺、鳥頭だし。
隣の部屋に爪切りを取りに行って、引き出しを開けたときには、
何を取りに来たのか、綺麗さっぱり忘れている。
爪切りのみならず、掃除機、綿棒、ハサミ、タオルなど良く忘れる。
そんな僕でも、記憶法を工夫すると、
研究したチャートを数か月、数年経っても忘れなくなる。
不思議だね。
僕は力がないというよりも、力の使い方に問題あったんだね。
それに気づくまで、何年掛っただろうか?
時間を巻き戻したいぜ。
あいつは頭がいいから、勉強ができるんだろう。
この頭のいい定義が何か知りたい。
性質の問題か?脳の血流の量か?シナプスの量か?それとも他の意味か?
頭がいいってなんだ?
唐突ですが、記憶について書いていきます。
「何度も繰り返して、漢字や英単語を書く。」
この方法でも記憶は出来る。
しかし、効率は極めて悪い。
他にも良い手段がある。
それは何か?
「思い出すこと。」
夢で実験してみた。
夢の記憶は曖昧で、朝覚えていても昼にはさっぱり消滅している。
ここで、検証開始だ。
朝、おぼろげな夢の記憶を簡単に思い出してみた。
そしたらあら不思議、次の日もしっかり覚えているね。
試しに夢日記付けてみたけど、文章の断片を読むだけでも、
夢で見た映像を思い出すことが出来る。
「検証纏め」
記憶は、何度も繰り返すことよりも、思い出した方が深く刻まれる。
漢字も、英単語もそうよ。
『1回は書く。→浅く記憶したら、思い出す。→記憶は深くなる。』
記憶力?いいや、記憶術。
だって俺、鳥頭だし。
隣の部屋に爪切りを取りに行って、引き出しを開けたときには、
何を取りに来たのか、綺麗さっぱり忘れている。
爪切りのみならず、掃除機、綿棒、ハサミ、タオルなど良く忘れる。
そんな僕でも、記憶法を工夫すると、
研究したチャートを数か月、数年経っても忘れなくなる。
不思議だね。
僕は力がないというよりも、力の使い方に問題あったんだね。
それに気づくまで、何年掛っただろうか?
時間を巻き戻したいぜ。
タグ:記憶
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posted by とも at 19:00| 脳科学~努力の習慣と記憶術~