★禁煙の効果とコツ　【禁煙徒然日記】　日常のお悩み　ご参考にどうぞ

　
　ファイザー製薬のすぐ禁煙.jpの禁煙応援メールですが、禁煙１０ヶ月達成時点でも送られてきました。

　最近では、月１回の楽しみにもなっています。
　
内容をご紹介しますと、禁煙１０ヶ月目で送信されてきたのは以下の内容です。


＊【タイトル】＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
禁煙応援メッセージ：１０ヵ月目
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＊【本文】＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
禁煙10ヵ月達成! よくがんばっていますね｡
●●さんの努力を周りの人に自慢してみては?
●●さんに影響されて､禁煙をはじめる人が出てくるかもしれません｡
禁煙仲間ができるとお互いの励みになるので､禁煙が継続しやすくなりますよ｡
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※●●には登録した名前（ニックネーム）が記載されています


何て面倒見が良いのでしょうか、いったいいつまでこの応援メールが送られてくるのでしょうか、ポイント、ポイントで認識が出来てありがたいので、ずっと送ってもらいたいのですが、サイトを見ても、１年で終わるのか、ずっと続くのかは記載されていないので、今後のお楽しみというところでしょうか。

少なからず、このメールを受信するのが、楽しみにもなっていますし、禁煙を継続するモチベーションの維持にも役立っています、何十年とは言わないですが、１年〜２年は続けてくれたら、ありがたいなと思っています。

　ついに禁煙期間が１０ヵ月を達成しました。「まだ１０ヵ月か」という気持ちと、「もう１０ヵ月も」という気持ちと半々ですが、あと２ヵ月過ぎれば、１年となります。何とか達成したいところです。


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