世界で一番簡単なダイエット方法

皆さんこんにちは。むつきです。





さて突然ですがあなたは今までダイエットにどれだけのお金をかけましたか？







もしもお金をかけずにダイエットしたい、と思っている方がいらしたら申し訳ないのですが……

お金を使わず美しくなるなんて無理です

もちろんお金を使わなくてもある程度はダイエットが出来るし理想の身体に近づくことは出来ると思います。






ただやっぱりお金も時間も使って本気でやってる人には勝てません。







あなたが憧れているあのモデルや芸能人がお金をかけずに素晴らしい身体を手に入れ、それを維持できると思いますか？







残念ながらそんな都合のいい話はありません。







男性女性を問わず美しい身体をしている人は自分の身体の為にお金と時間を費やしています。






大きな筋肉を持った男性はプロテインやサプリメントにお金をかけています

きれいな胸の女性は下着にこだわっています

くびれが素敵な女性は値が張ったとしても身体にいいものを食べています








当然です。努力は報われるのが世の中ですから。







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それをみてあなたはどう思いましたか？





どうせ高いんだからいらなーい







と思ったんじゃないですか？






少しでもほしいと思ったあなた、値段を確認してしっかりと検討した上で入らないという結論にたどり着きましたか？











すみません、前置きが長くなりました。






では、お金を使うことの何がいいのか、それについて話していきましょう！







まず当然お金を払って買う商品は有効なものが多いです。







世の中基本的には安いものよりも高い物の方が優れていることが多いです。








ただそれ以上にいいことは








お金を使うことで自分自身に甘えない選択を出来るようになることです











人間の心理には「これだけやったんだから頑張るか」というようなものがあります。








今日はこれだけ運動を頑張ったんだから頑張りを無駄にしないためにも間食はやめておこう、という心理を経験したことのある人は多いと思います。








お金も同じです。お金を掛けたんだから頑張るか、という心理になり努力がしやすくなります。






これはなにもダイエットに限った話ではありません。







勉強、スポーツ、資格講座etc……





とにかくお金を掛けると言うことにはそれだけで意義があるのです！









少し脱線した話になってしまったかもしれませんが、お金を使う＝負け　という考えの方が多いようですのでそれは違うよ、と言わせてください








では今日の記事はここまでです。コメント、TwitterへのDMなどいつでもお待ちしております。




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