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2019年01月10日

主夫のずぼら料理(10):麻婆豆腐(ピリ辛白菜炒めの残り汁バージョン)

年末に勝った豆腐が3パック残っているので、我が家の定番「麻婆豆腐」を晩御飯に作ろうと思います。

更に、「ピリ辛白菜炒めの残り汁」が減らないので、これを使い切ってしまおうと考えてます。

残り汁には、豚肉・白菜・人参などの旨味が含まれているので、きっといつもよりおいしいに違いない!


-----【レシピ】-----

豆腐 3丁 右矢印1 2センチ直方体(さいころ状)に切る

豚ひき肉 250g

玉ねぎ 1個 右矢印1 カレー切り

人参 2本 右矢印1 いちょう切り(レンチンしておきます)

ピーマン 6個 右矢印1 乱切り

白菜 4枚 右矢印1 縦半分にして2〜3センチ幅に切る

ニンニク 1 2かけ

生姜 1かけ

豆板醤 小さじ2

甜面醤(テンメンジャン)または 味噌 大さじ1(山盛り)

醤油 小さじ2

砂糖 小さじ1

鶏がらスープの素 小さじ2 3

シャンタン 小さじ1

片栗粉 大さじ2〜3

「ピリ辛白菜炒めの残り汁」 100ccくらい

水 2〜3カップ(白菜から水分が出るので、少な目の400 300ccくらい)

胡麻油 大さじ1

----------


【作り方】

さいころ状の豆腐を、水1000 800ccの鍋で茹でておきます。

こうすると豆腐の型崩れしにくくなり、豆腐の旨味が凝縮します。


調味料は、甜面醤、豆板醤、醤油、ガラスープの素、砂糖、片栗粉を事前に混ぜておきます。


中華鍋にサラダ油でニンニクと生姜を炒め、香りが出たら豚ひき肉を炒め

玉ねぎ、白菜の根本、ピーマン、白菜の葉、人参(レンチン済)の順番で加えて炒めます。


「残り汁」を入れて炒めると白菜からどんどん水分ば出たので、調味料を薄める水の量を300ccに減らし

調味料とシャンタンを入れてとろみが出たら、茹でた豆腐を入れ、型崩れしないようにヘラで混ぜ混ぜ。

ごま油を鍋の周りから回し入れて、5〜10分煮込んだら出来上がり。

調味料は、味見しながら微調整しました。

IMG_2769(麻婆豆腐ピリ辛白菜炒めの残り汁).jpg

毎度、食べながらの写真


なかなかの 美味!

昨晩の寄せ鍋の残りが、今晩のお汁です。


カレーやシチューに比べて、短時間で調理できるので、つい頻繁に作ってしまい

以前は、豆板醤を大さじ1以上入れてたので、辛すぎると家族に不評で

「またー」と嫌がられてましたが、豆板醤の量を減らしたら

喜んで食べてくれるようになりました。


しかし、今回は野菜の種類が多かったので、予想より時間がかかりました。


※豆板醤は、これがお買い得!

IMG_2768(1kg豆板醬880円).jpg


1kg で 880円(税別)@肉のハナマサ


タグ:作り方
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生まれは、北海道函館市。 小6から家族4人で上京。 大学で物理学を専攻し卒業。 職歴:ウェイター、ベルボーイ、食材配送、CADオペレーター、生産管理、メカトロエンジニア、ISO事務局、内部監査、社内SE、和英翻訳、プログラマー 幼少の頃、紙工作や粘土細工で遊び、中高生時代にスピーカーを自作し、オーディオに興味を持つ。40代半ばからオーディオ熱が再燃し、現在に至る。
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