毛活の勧め

昨夜、


友人から相談があるということで、


飲みに行ってきました。




相談の内容は．．．




単なる

気晴らしがしたい、



だけのことでしたけど。




気晴らし大いにけっこう！




つまみは、


おすすめメニューから


鯛の5種盛です。

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いつもの友人です。


高血圧が持病の。




私は

血糖値と髪を気にしているので、



栄養価が高くて低カロリーの鯛は

まさに我々にうってつけの食品です。




髪や肌にもイイのですが、


そうそう気軽に摂れる食材でもありません。




外へ飲みに行った時

ぐらいですかね。




そういう意味では、

たまに飲みに行くことも



必要な習慣だとイイ方に考えましょう。




もちろん、


飲み過ぎには気を付けます。




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