おはようございます(*^^*)


みなさん賢者の食卓て知っていますか？

実はこれ血糖値を下げて太りにくくしてくれるアイテムなんです


そもそもなぜ血糖値がダイエットに関係あるのかというと…


血糖値＝ブドウ糖です
ブドウ糖はインスリンによって分解されるんですが、ブドウ糖の量が多いと分解しきれないんです！


その分解されなかったブドウ糖はどうなると思いますか？


実は分解されなかったブドウ糖は

脂肪


になるんです


なので血糖値を上げてブドウ糖の量を増やすと太りやすくなっちゃうんですよ(ノ_・,)


この賢者の食卓は食物繊維（難消化性デキストリン）という成分が含まれていて、糖分や脂肪の吸収を抑えてくれるんです


ちなみに賢者の食卓は血糖値の上昇をおだやかにするだけじゃなく、中性脂肪の上昇もおだやかにしてくれます(*^^*)


私は妊娠中にサンプルとして貰ったんですが、当時は

「妊娠中で飲めないから取っておこう」

って考えて今まで飲んでなかったんです


でも賢者の食卓の原材料はトウモロコシのデンプンだから妊娠中・授乳中でも飲めるんです！


この事知ってたら妊娠中に飲んでたと思います(*´-`)笑


妊娠中、特に後期は本当に太りやすくて…
私の場合妊娠後期の３ヶ月くらいで１０キロ以上太りましたもん
　

でもダイエットはできないから、こういうアイテムがあれば使いたかったな〜と



それに実際にお茶に溶かして飲んでみたんですが、無味無臭で本当に飲みやすいです


粉もすぐに溶けちゃうからダマになったり、長々と混ぜ続けるストレスもなく


サンプルなので効果はわからないんですが、飲みやすいので続けやすいなと思いました(*^^*)


あとスティックタイプだから持ち運びに便利だし衛生的なのも◎


・脂っこい食事が多い方
・ダイエットや健康を意識している方
・食物繊維を摂りたい方
・妊娠中と授乳中の体重管理


などにオススメです(*^-^*)　

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