メタボな１日

こんにちは。

雨ですね。昨日今日と降り続いています。
ウォーキングをする人も
雨の日はほとんどいません。

私も最初は傘さしたりして頑張って歩いたこともありましたが、
最近は雨の日はあきらめています

しかし、昨日はふと思い立って、
２年くらい前に買ったサイドステッパーに乗りました。


娘が通販で買ったもので（彼女は通販番組を見るのが好きなのです）
今では物置と化していましたが、
昨日は歩きたい気持ちだったので、何かかわりにと引っぱり出しました


そんなに長い時間はできませんが、歩くよりも運動的にはハードです。
だから長続きしないんだろうと思いますが・・・

たまにするにはいいかもしれません

汗がだらだら流れました

これから雨の日はこれで行こう
でも今日は疲れたからお休みです

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昨日もさきいかを使って、芋を炊いてみました。



しっかりだしの役目を果たし
おつまみの役割もこなしてくれました

さきいか恐るべし