メタボな１日

おはようございます。

遅ればせながら昨日は「世界糖尿病デー」だったんですね。
ニュースで取り上げられているのを見て初めて知りました。

２年前から始まったそうですが
ニュースで取り上げられるのは
青くライトアップされた建造物などの美しさ。

東京タワーや鎌倉の大仏などが青い光で映し出され
いつもと違う雰囲気でした。

もっと糖尿病のことについて掘り下げて紹介してみても
いいんじゃないの？っていうくらい
ライトアップに話題が集中していました。

４０代以上の日本人の３人に一人が糖尿病の予備軍とのこと、
私も例外ではなく、また糖尿病の怖さを
しっかりと報道していただきたいと思いました。

昨日はちょうど休刊日。何とか頑張りました。
いつもの習慣で、帰ったら飲めると思いながら
途中で休刊日のことを思い出しがっくり

食事はあっけなく１０分で終わりました。
いつもはちびちび飲みながら１時間以上かかりますので
なんとも寂しい限りです。
飲めない人は毎日こんな感じでごはん食べるのかな〜と
思いながら。

今日は帰ったらゆっくり飲ませていただきます

まずは休肝日成功ということで・・・