健康ブログ〜元気があれば何でも出来る〜

もうそろそろ選挙がありますね。今の日本社会の様々な問題を解決する為にもしっかり勉強して選挙に行くのは大切かもしれません。

しかし、それよりも確実に社会が良くなる方法はアナタが健康でいることです。

今の日本は医療費が国の財政を圧迫しています。高齢化社会ってこともありますし、生活習慣病などが増えてるからです。

だったら高齢になっても出来るだけ健康でいれば良いんです。生活習慣を見直して生活習慣病を減らせば良いんです。

だからこそ正しい健康知識を得ること、それを実行することが大切です。

健康でいることは、自分が楽しいだけじゃなく、社会貢献でもあるということです。