アフィリエイト広告を利用しています
ファン
 このブログの読者になる
 更新情報をチェックする
 ブックマークする
 友達に教える
検索
<< 2024年06月 >>
日 月 火 水 木 金 土
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
最新記事
(06/03)冷え、水、痛み
(05/30)認知症について
(05/28)発熱は良い？
(05/23)またもやヒポクラテス
(05/21)飽食時代の栄養不足
写真ギャラリー
最新コメント
タグクラウド
カテゴリーアーカイブ
健康(226)
筋トレ(7)
ダイエット(10)
プロフィール
さんの画像

プロフィール
RDF Site Summary
<< 洗いすぎ注意 | TOP | 片栗粉と葛粉 >>

2024年03月07日

黒ごまと白ごま

黒ごまと白ごまは似ていますが、帰経が異なるそうです。

黒ごまは種皮にポリフェノールが含まれ、エネルギーを補い、滋養強壮によく、炒ってすったものは更に吸収がよくなると言われています。

中医学では脾、肺、肝、腎に作用を。

白ごまは、身体を潤す作用があり、大腸を潤し、硬い便通の改善に効果的。

肺、脾、大腸に作用を。

料理の彩りや、薬理作用の違いで選択を四つ葉



【このカテゴリーの最新記事】
posted by manaty5or6or7 at 09:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
この記事へのコメント
コメントを書く

お名前:

メールアドレス:


ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/12457691
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック