結婚と恋愛成就のブログ〜運命の出会いを演出！

あなたは普段、どれぐらいの頻度で夫婦喧嘩をしていますか？
世間では、月に1〜2回程度が一番多いようですよ(^ ^)

毎日喧嘩をしている人はそうでもないのでしょうが、月一程度の夫婦喧嘩では
普段溜め込んできたものを思いっきり爆発させているのかもしれませんねー。





■夫婦喧嘩は適切なコミュニケーションで防ぐ

あなたのご主人は、その日あった出来事や悩み事など、あなたに話してくれますか？
もし、「最近あまり会話がない」「旦那のほうから話しかけてきてくれない」
という場合、あなたの話を聞く態度に問題があるのかもしれません。

「会話をしない」
「会話にならない」

こんな状況では必然的に不満が爆発して大喧嘩に発展してしまいます。
どうしたらいいんでしょうねー？




そもそも女性は、不満をヒステリーの形で現します。話し方が下手です。
一方男性は、女性にあれこれ言われるとダンマリしてしまいます。聞き方が下手です。
ですから、夫婦喧嘩を防ぐには、女性は「ギャンギャン言わない」こと。不満や要望、
お願いなどに優先順位をつけて一つずつ話すようにすればいいのです。
一方の男性は「黙り込まない」こと。しっかりと妻の話を聞いてあげましょう。
ここで大事なのは妻の意見を肯定し、話をきちんと聞いてあげるということです。




■喧嘩のルールを決めておく

不毛な大喧嘩にだけはならないよう、あらかじめ“ルール”を作っておきましょう。
「30分一本勝負！」とか、「最後は絶対キスをする」とか、何でもいんです(^ ^)



 
■NGな態度は絶対やっちゃダメ！

例えば、

・スマホをいじりながら聞く（〜ながら聞き）
・無表情で聞き流す
・「そういえば私も……」と相手の話を奪ってしまう
・すぐに批判や説教をしてしまう


これらは絶対にやってはいけません！

これをやられては...
相手は話す気を失い、聞く気すらなくなってしまいます。
こんな態度を取られ続けていると、「もう何も話さないようにしよう…」
「聞く耳もたぬ」となってしまい、夫婦の会話はなくなってしまいます。


今すぐ止めて！その態度！









《まとめ》
 
夫婦円満の秘訣にはいろんなテクニックがあるのですが、
ここでは「聴く力」について紹介しますね(^ ^)
簡単にパパッといきますよ(^ ^)
でも大切ですから読み流さないで今日から実践していってくださいね！



（1）目を見て話を聞くこと

（2）表情豊かにノリノリで聞くこと

（3）話の中心は“相手”と心得ること

（4）話題を変えず、とことん聞いてあげること

相手が落ち込んでいる場合など、良かれと思ってつい話題を変えたりしていませんか？
でも落ち込んでいる人にとっては、マイナスの感情を全部吐き出せる方がすっきりするのです。

（5）アドバイスや説教に走らないこと

人が人に悩み事や愚痴を言ってくるときというのは、アドバイスをしてほしいわけではなく
ただ自分の気持ちを聞いてほしいだけなのです。つい指摘してしまいたくなる気持ちも分かりますが...
話の腰を折ってアドバイスや説教をしませんように！「大変だったね」とねぎらいの言葉をかけて
あげるほうが夫婦関係には良いことが統計からも明らかになっています(^ ^)




今日のポイントは「聞き上手であれ！」です。

カウンセリングの勉強では、一番最初に教わるのは“傾聴”の技術です。
話をきちんと聞く行為は、人の心を癒すことでもあるんです。

職場でも友人関係においても、愛される人というのは例外なく聞き上手です。
普段「あまり話を聞いてあげていないな…」という自覚のある方は是非
今日のこの記事を参考に、さっそく今夜から、話を聞いてあげてくださいね。