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posted by fanblog

2018年03月17日

【健康診断、糖質制限、ダイエット】押し麦をごはんに混ぜて炊いた「麦飯」、半年後の体重はどうなったのか?【実践記】

健康診断、糖質制限、ダイエット.jpg

毎年10月、職場の健康診断があります。

正直これまで健康によさそうな事は進んで

やってきたことは無かったんですが、

体重も確かに増えてきていたことは事実で、
(尿検査でも糖が3+)

さすがにこれはまずいかなと思うようになり、

糖質制限ダイエットで押し麦を米と一緒に炊いた

麦飯を健康診断後から食べるようになりました。

そして半年後の体重はどうなったのか?

今回はその実践記です。
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posted by りゅう at 11:04 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2017年11月15日

【同じ石狩でも札幌は雪、なのに新千歳空港は晴れ・・・】 嵐 札幌ドーム公演開催日 公演日の天気、服装・靴など装備「秋?冬?」【ARASHI LIVE TOUR 2017-2018「untitled」】

東ゲートと晩秋 嵐 札幌ドーム アンタイトル.jpg
冬の準備(東ゲート方向通行止)が始まっています
公演当日には通れないかも・・・?


ここ数年、札幌ドームで嵐がツアー開催する時は、

結構、恵まれた天気だったという印象があります。

札幌は11月に入り、雪が降る・・・といったことはありましたが、

景色が一変するようなことはありませんでした。

気温も冬型が強まった時はそれなりに寒かったりします。

果たして今年はどうなのか?

「秋?冬?」がせめぎ合い一雨ごとに冬を呼ぶこの時期、

嵐 札幌ドーム公演
【ARASHI LIVE TOUR 2017-2018「untitled」】

公演日の天気・服装・靴など装備はどうすればいいのか?






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通販やお取り寄せ、旅行の予約までとにかくインターネットを使って、効率的にやりたい私です。自分が使ったもの、いいなぁと思ったもの、びびっときた話題など、自分にとって「お気に入りの一品」をご紹介していこうかと思ってます。最近は昔、よく行った経験からライブ遠征についても書いています。野球好き。 旅好きから「国内旅行業務取扱管理者」を取得しました!
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