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神社にお参り。 [2020/02/25 20:43]
こんにちは。
くり子です。
今日、父の歩数チェックをして来ました。
最近、『7千歩/1日』越えをしていた父ですが、3連休の間に3日坊主になっているかな〜。と思って。
すると、「前日越え!」が父の目標だったらしく、日々歩数を増やしていって、『9千歩/1日』越えをするほどになっていました。
くり子が訪ねた時、今日の歩数はまだ2千歩に達していなかったので、協力することにしました。
父が毎日お参りに出かけている神社に一緒に行きます。
神社は少し離れたとこ..
健康的な日々。 [2020/02/21 21:52]
こんにちは。
くり子です。
父が腹痛で入院していた間、くり子は最初のうちは自転車でお見舞いに行っていました。
が、ここ1週間くらいは歩いて通いました。
自宅を出発し、西にある実家に向かい、実家で片づけや洗濯をしたり、郵便物の管理をしたりして、父の必要なものを持って(新聞だったり薬だったり)東にある病院に向かいます。
中間地点にくり子の自宅があります。
時には一旦自宅に戻り、用事を済ませたり、面会時間までの時間をつぶしたりすることもありました。
そして、父..
ダイエット? [2020/02/17 21:09]
こんにちは。
くり子です。
父は、腹痛の前後でかかった病院の食事療法(?)で痩せました。
あと、ルンバダンスのステップでウエストをふりふりしていたのも功を奏したでしょうか。
7kg近く痩せました。
ぽっこりお腹もぺったんこです。
体重的には丁度いいくらいでしょうか。
従姉は、「でっぷりお腹が、お金持ちみたいだったのになあ〜。」と残念そう(?!)でした。
大台を切るのはなかなか難しかったので、やっぱり食事の力は大きいな〜。
と再認識。
まあ、禁酒..
内気より外気の方が暖かいとは・・・。 [2020/02/14 23:09]
こんにちは。
くり子です。
昨日、実家で家中の掃除機がけを行いました。
玄関などは開けっ放しで。
この時期、例年ならば寒くて換気の為だといってもあまり窓など開けたくないのですが、
昨日は開けっ放しで掃除をしていました。
・・・というのも、開けていたほうが暖かい。
家の中は冷蔵庫のようにひんやりしていますが、玄関からは暖かい空気が流れ込んできます。
天気予報では、18度を超す暖かさだったそうです。
くり子は、服装を間違え(コートの下にダウンを着..
シーツの補修。 [2020/02/13 19:55]
こんにちは。
くり子です。
今日は父のシーツの継当てをしました。
敷布団のシーツの1/4くらいがTの字のように裂けていました。
「破れちゃった〜。」と、父。
「ちょっと、早めに教えてよね。こんなに大きく裂けてからだったら、補修が難しいでしょ!」と、このセリフは口にタコができるくらい(?!)言っています。
ちょっと裂けても「ま、いっか〜。」と使い続けているうちに、脚を突っ込んだり引っ掛けたりして、傷口を広げているのです。
ちょっと変わった形状の敷布団なので..
飴と鞭、どちらを選びますか? [2020/02/12 21:39]
こんにちは。
くり子です。
最近、くり子が父を訪ねると、ベッドに横になってTV鑑賞していることが多い。
くり子は言います。
「ゴロゴロしていると筋肉が落ちるよ。お腹はもう痛くないんでしょ?しんどくないんでしょ?なら、少なくとも座ったり立ち上がったり、ダンスのステップを練習したりしな〜。筋肉が落ちたら体が弱るよ!」と。
兄夫婦が遊びに行った時には、お嫁さんにこういわれるそうです。
「無理しないでね〜。病み上がりなんだから、ゆっくり寝ておくのよ。筋肉はまた..
何のステップでしょう? [2020/02/11 18:55]
こんにちは。
くり子です。
父が体調不良であまり歩き回れなかった時、「運動不足解消に『○○ステップ』をやっている。」
と言って、くり子にも教えてくれました。
やってみると、なかなか良さそうです。
次にゴロゴロしている父に会った時、「ちゃんと、『サンバステップ』やってる?運動不足にならんようにするんよ。くり子もやってみたけど、なかなか良さそうなステップじゃん!」
と言ったら、『サンバステップ』じゃないよ。『○○ステップ』じゃ!」と言い直されました。
次..
羊をめぐる攻防。 [2020/02/05 11:12]
こんにちは。
くり子です。
旦那様はくり子の『河童のぬいぐるみ』を奪ってしまいました。
なので、くり子は『羊のぬいぐるみ』を連れてきました、が、いつの間にかそれも奪われてしまいました。
旦那様は2匹を両手でしっかりと抱きしめて寝ているのです。
先日、夜中に旦那様がトイレに起きたときに、そ〜っと羊を取り返しました。
これでゆっくり眠れます。
そして昨晩も夜中に旦那様がトイレに起きるのを窺っていました。
・・・が、旦那様は羊たちをトイレまで(?!)連れ..
ブロッコリーが葉ボタン? [2020/02/03 17:22]
こんにちは。
くり子です。
先日は、趣味の会の新年会でした。
くり子も参加して、久しぶりに会う人たちとの会話を楽しみました。
隣に座った人は、小さな畑を借りて野菜を育てておられます。
この冬は、友人にブロッコリーの苗を4本もらって、それを大事に大事に育てていたら・・・、
2本は立派な葉ボタンになったそうです。そして、もう1本はキャベツっぽい感じになって、食べられるのかどうかも不明・・・なのだそうです。
そして、残りの1本はブロッコリーになったけど蕾が大き..
囲碁大会。 [2020/01/30 20:49]
こんにちは。
くり子です。
父に、囲碁大会の案内が来ていました。
今日、「出席するんなら、今日中に参加申し込みをしないと申込期限が過ぎるよ!」とアドバイスすると、
「当然、参加するわ!昨年優勝しているから、うちに優勝カップがあるから、あれを返さないといけないし、
『勝ち逃げじゃ』と言われるのも心外じゃけ〜な。」
・・・だそうです。
まあ、「まぐれだった」と言われないように、頑張ってくださいな。
大根。 [2020/01/29 09:15]
こんにちは。
くり子です。
最近、しばらく畑に行っていないので、大根のストックを使い切ってしまっていました。
そこに、タイムリーに従兄が大根を持って遊びに来てくれました。
頂いた大根はくり子の畑の大根の2〜3倍程ありそうです。
まだ圧力鍋を仕舞いこんでいないため、頂いた大根でカレーをつくってみまあ〜す。
カレーといっても、ルーを使って作るわけではなく、カレー粉を使ってカレー風味の大根煮といったものでしょうか。
美味しく出来ると良いのですが・・・。
圧力鍋。 [2020/01/26 21:20]
こんにちは。
くり子です。
畑から採ってきた大根2本を使ってふろふき大根を作りました。
丁度ご飯を炊くタイミングの日に作ることにして、とぎ汁を使って作りました。
いつもは大根を鍋で炊くのですが、圧力鍋を出して来て、それで。
沸騰して高圧で2分炊いて火を止めるのを、うっかり3分炊いてしまいました。
大根は形はなんとか留めているものの、ほろほろと崩れて箸で掴めません。
旦那様には「介護食か!」と突っ込まれ、あまり食べてもらえませんでしたが、くり子が全て食べき..