青クマ的生活

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コスメショップに行ったら、＠コスメ１位となっていたので買ってみました。

サンタマルシェ ホットジェルクレンジングです。



ハチミツ、ローヤルゼリー、プロポリスエキス、コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミド、アセロラ果実エキス、レモン果実エキス、アーチチョーク葉エキスなどが配合されています。

美容液成分たくさんとのこと。

テクスチャはかなりとろっとしていて硬い感じ。
あまりスルッと伸びません。

濡れた手や顔でもOKとのことなので、濡れた手で使ったほうがいいかもしれません。

温感に関しては見事です。
つけた瞬間顔がじ〜んとあたたかくなります。

洗い上がりは、お肌はもちもちしっとり！
でも毛穴のざらつきには効果なし。

乾燥しやすいUゾーンにはこれを使って、Tゾーンはまた別のクレンジングを使ったほうがいいかも。

とはいえ、しっとりもちもち。
お休みの日とかメイクしない日はゆっくりお風呂に入りながらマッサージするのにとてもいいと思います！

サンタマルシェ ホットジェルクレンジング 新品価格 ￥1,489から (2015/4/5 19:00時点)

少しブームに乗り遅れましたが、ちはやふるを２６巻まで一気読みしました。

少年漫画のような爽快な展開に息を飲み、涙し、そしてもちろん少女漫画に欠かせない胸キュン。
すぐに夢中になりました。

私は漫画やアニメを見て好きになるキャラクターは、一番普通っぽいキャラクターです。

最初から才能を持っていたり、使命を持っていたりするより、何かに苦悩したり、
怯えたり、迷ったり、そんな少し私に似たキャラクターに共感することが多いです。




ちはやふるの名言でよくスポットが当たる机くんのセリフがあります。

「やりたいことを思いっきりやるためには、やりたくないことも思いっきりやらないといけない」


この言葉にはとても共感したと同時に、とても胸が痛くなりました。

「思いっきりやりたいと思える”やりたい事”が、私にあるだろうか？」

思いっきりやりたい事がある千早が羨ましい。

努力し、泣いて、笑って、喜んで、悔しがって・・・

とても美しいと思いました。


クマ子は社会人１４年目になります。

仕事が大好きで、面倒な仕事も自分の体調を考えないでやって来ました。

仕事で人に必要とされる事で自分の存在意義を感じ、それが正しいと思い続けて突っ走ってきました。

若い頃のクマ子の理想。

女性でも男性と肩を並べて働き、自立した女性になること。

確かに、自立はできたかもしれない。

でも、肌も髪もボロボロ。

頭痛も肩こりも酷く、生理は不順。

本当にこれが理想なのかな？と思ったら、純粋に違う、変わりたいと思いました。

女性として、美しくい続ける事を諦めたくない。

それが、このブログを始めたきっかけです。


今までの社会人生活は、これからの自分を支えてくれる大きな味方。

どんな時でも自分は頑張っていけると応援してくれる気がするんです。

そんな今までの自分と一緒に、これからは、やりたい事もやりたくない事も思いっきりやる。

瑞沢高校競技かるた部の美しさを３３歳にして私も目指したいなと思っています。


さて！
そんなちはやふるの新刊（２７巻）は４月１３日発売とのこと！

表紙出てたけど千早がかなり大人っぽい！
楽しみ！

ちはやふる(27) (BE LOVE KC) 新品価格 ￥463から (2015/4/5 19:02時点)

肌の水分の測定器！

コスメショップで測ってもらったことある方も多いと思います。

高価なものなんだろうなぁ、と思ってAmazon見てみてびっくり！

やすい！

しかも口コミみるとよさそう♪

これなんかかなり安い！

Ufurl 水分・油分・ハリを簡単測定 スキンチェッカー MCE-3480 新品価格 ￥999から (2015/3/26 00:23時点)

これだとハリも測れるらしい！

どうゆうことだ！

ほしい！

【 操作 簡単!! 肌の 水分量 測定器 !!】◇ 〈Moisture Tester〉 デジタル モイスチャー チェッカー TS001W 肌の 水分 油分 ハリ を 簡単 測定 スキンチェッカー 新品価格 ￥2,780から (2015/3/26 00:24時点)

これなら手軽におうちで自分にあった化粧品を探せる気がする！

広告とかにだまされないで自分の目で見て判断したいですよね。

てことで、ハリも油分も測れると言う、デジタル モイスチャー チェッカーをポチりたいと思います！

自分の肌・・・特に目元はヤバイんだろうな〜・・・。


（追記）

この後も色々調べてたら、iPhoneアプリでスキンチェック出来る商品を発見！！

Beautecam 30倍ズームレンズキット 新品価格 ￥972から (2015/3/26 14:52時点)

そんなもの買ってないで化粧品買えよって話かもしれませんが、色々測れるの楽しそう♪

こうなったら両方買っちゃおー！

突然ですが、クマ子は生理不順です。

2ヶ月生理が来ないことなんて当たり前。
ちょっと仕事が忙しいと半年来なかったりします。

さすがに年も32になり、さすがに良くないなと思い、先月から婦人科に通う事にしました。

その時出してもらった漢方がこちら。
加味逍遙散（かみしょうようさん）です。



今日は二回目の診察。

前回は気にしてなかったけど、今回は生理不順とクマの関係を聞きたい！
ついでにクマに効く漢方を出してもらいたい！

と息巻いて病院に行きました。

私の青クマはもはや病的。
きっと血の巡りが悪くて生理不順だし青クマが酷いんだ！と考えているわけです。

という事で一通り診察が終わった後に聞いてみました！

クマ子「私クマが酷くて、血の巡りが悪いんだと思ってるんですけど…」

先生「クマ？そうかな？それもチャームポイントじゃない？あはは」

チャ、チャームポイント？！？！？！



このドラキュラのコスプレでもするんですか？みたいなクマをチャームポイントだと？！

私「チャ…？(´ω`)」

先生「（ちょっと焦って）うーん、でも漢方で瘀血って考え方があるのは確かだね。まぶたの裏見てもいいかな？」

クマ子「はい。（まぶた見られる）」

先生「ちゃんといい色してるね。貧血って感じでもなさそうだね。」

クマ子「そうですか…。」

先生「とりあえず、加味逍遙散も血行は良くなるからしばらく続けてみて様子見てみましょう！」

ということで、加味逍遙散で血の巡りを良くして生理不順と青クマに引き続きアタックを続ける事になりました！

ちなみに、加味逍遙散飲みはじめたら今月は33日で生理が来ました！

副作用も出なかったし、加味逍遙散は私には効いてるようです。

生理不順も治して健康になって青クマも無くなったら幸せだけど…人生そんな上手く行きませんよね…。

クマのチャームポイントは早く消せるように引き続きがんばります。

【第2類医薬品】ツムラ漢方加味逍遙散エキス顆粒 24包 新品価格 ￥1,953から (2015/3/25 01:42時点)

さて、今日は３ヶ月程使っているこちら、ナチュラル アイロールオンをレビューします。



少し前にコスメショップ店頭で大々的に販売していたので、見かけたことある方もいらっしゃるのではないでしょうか？

アイロールオンは、キャップを開いた瞬間、はちみつの香りがふわっと広がります。
はちみつをメインに、以下の通り天然の保湿成分で出来ているそうです。


・ハチミツ
・ローヤルゼリーエキス
・ザクロエキス
・ジンジャーエキス
・ノグルミエキス


・ハマメリスエキス

さらに、ポイントは、ローラーになっていて、目元やほうれい線をマッサージしながら簡単に塗ることができるんです！



実際にコロコロマッサージしながら塗ってみると、ひんやりして気持ちいい〜♪



最初は夜使ってたんですが、実はあんまり効果がなかったんです・・・。

しかし！今は職場に持って行って、目が疲れたな〜っていう時に、コロコロケアしてます。

職場で手軽に保湿もマッサージもできるのでかなり重宝しています！
気分転換にもなりますし。

寝る前に使っていてあんまり効果がないと感じてる方！ポーチの中に入れて、外出先でのお手軽ケアに使ってみるのもいいかも♪

カントリー&ストリーム ナチュラルアイロールオン 15mL 新品価格 ￥1,080から (2015/3/24 00:31時点)

最近よくコスメショップの店頭でみかけるこちら、エテュセ ジェルムースを3回使用してみての感想です。


店頭ですごい推しっぷりだったので衝動買いしてしまいました。

ジェルがムースに変わるということで…。

手のひらに出してみます。



ジェルはこんな感じ。
これを顔に馴染ませた瞬間からモコモコモコモコ！っと泡に変わります。



うまく写真撮れなかったけどかなり濃密。
クリームの様です。

これを顔全体に伸ばしてクルクルマッサージしながらパックしてみます。

泡はかなり強いです。
全然しぼんで来ません。

さて、肝心の効果ですが、
頬などの毛穴にはきいてそう。
顔のトーンが明るくなったのを感じます。

ただ、鼻の毛穴、黒ずみには効いてない感じ。

洗い上がりはしっとり。
もっとつっぱるかと思ってたから意外。

小鼻の毛穴は別のものを使うとして、
顔全体の泡パックとしてはお手軽で気持ちいいので使えそう。

この後は黒真珠マスクでバッチリケアしました！

これでまた月曜からがんばれクマ子！

エテュセ ジェルムース 165g 新品価格 ￥1,620から (2015/3/23 00:49時点)

今話題の我的美麗日記 私のきれい日記 黒真珠マスクを箱買いしました！

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たっぷり３０枚入り！
毎日使っても一ヶ月使えます♪



だって楽天ランキング１位だったんです！
買うしかないじゃない！

てことで、まだ２回しか使ってませんが使い心地のご報告をします。
パッケージが美しい・・・！



裏面はこんな感じです。



成分ですが・・・
・水
・BG
・グリセリン
・PG
・アロエベラ液汁
・ヒアルロン酸
・パイナップル果実エキス
・キュウリ果実エキス
・ラミナリアディギタータエキス

・・・などなど

エタノールは入ってません。

ラミナリアディギタータはヨーロッパの大西洋側に生息している海藻類から取れるエキスだそうです。
なんと毛穴の黒ずみにも効果があるようです！

この前、シートマスクの使い方分かってなかった！今の使い方じゃ効果がないかも！？で書きましたが、抽出系の美容成分が多く含まれるシートマスクは長期的に使わないと効果を感じにくいんだろうとは思いますので、贅沢にデイリー使いくらいを目標に使っていかないといけませんね！！

そしてシート本体を取り出すと・・・
写真で分かりますかね？
シート本体が広げやすいように、フィルムみたいなものが一緒に畳まれています！



こんなに丁寧になってるの初めてで感動！
ありがとうございます！

シートマスクを広げるのって地味にストレスなんですよね。。。
よくわかってらっしゃる！！

シートの形はこんな感じです。



期待通り大きめ。
目の部分はぽっかり穴が空いているタイプなので、目を閉じて使えるタイプではありません。
鼻が少し短めかな？

貼ってみるとこんな感じ。
目元までピターっと吸い付きます！
何より貼りやすい♪



香りは結構強めかな〜。
強めが苦手な人はダメかも。

でも私にはとってもいい香りに感じます。

使用時間がなんと、驚きの、
２０分 〜 ３０分！！

つけ心地もかなりしっとり。
３０分経ったらさすがにシートが乾いて来るんじゃないの？と思ってましたが、
しっとり感はちゃんと持続していました。

外した後は肌に美容液がかなり残っていたので、少し手でパッティングしてから、乳液つけて完了。

３０分も顔が冷されていたので毛穴がかなり引き締まってる。
あと、顔のくすみが少しよくなった気がします。

さすがに１日経てば元どおりですが、シートマスクはデイリー使いが基本だと思って使っていきます！

でも、香りが結構独特だから、少ない枚数で買って試してみるといいかと・・・！

私のきれい日記 黒真珠マスク 10枚入り 新品価格 ￥1,468から (2016/7/1 14:59時点)

目の疲れ、ドライアイを放っておくと青クマになる、という情報を見かけました。

私は毎日コンタクト。
仕事中も一日中パソコンとにらめっこしているので目はいつも乾きっぱなしです。

青クマの原因は目そのものだったか！！！
と思い、さっそく眼科に行ってきました。

まずドライアイ、そして涙についてです。





上まぶたの外側あたりにある主涙線で涙は作られます。
そこから出てきた涙は、
目の表面を潤したあと、約１０%は蒸発するそうです！



まばたきによって、涙が目全体に行き渡ります。
私たちは１分間に約２０〜３０回まばたきを繰り返しているそうです。

しかし・・・！
コンピュータ画面を見続けていると、まばたきの回数が約３分の１に減るそうです！

意識的にまばたきの回数を増やしたり、目を休ませたりすることが大事とのことです。

• 家庭では・・・加湿器を使って涙の蒸発を防ぐ
• 職場では・・・エアコンが当たらないように
• 飲み会では・・・タバコの煙を避ける
• お風呂では・・・石鹸が目に入らないように

そして、診察です。

先生「今日はどうされましたか？」

クマ子「クマがひどくて。ドライアイがクマの原因になるって伺ったのですが。」

先生「なるほど。一概には言えませんが、ドライアイは目の疲れの原因となります。
　　　それが目の周辺の血行を悪くしたり、筋肉を疲れさせているということも考えられます。

　　　では目を見せてください。」

（目を見られる）

先生「ドライアイ気味ですが、そこまで重症なドライアイではありません。
　　　花粉症ですよね？アレルギー症状も気になりますね。」

クマ子「そうなんですね・・・。
　　　はい。アレルギー薬を飲んでいます。」

先生「ドライアイ気味ではあるので、ドライアイ用の目薬と、アレルギー用の目薬を出しますね。
　　　あとは、コンタクトの時間を短くするだけでもドライアイの症状は良くなるケースが多いです。
　　　家に帰ったらすぐメガネにしたり、たまに目を温めたりしてみてください。」

クマ子「はい。ありがとうございました。」

そして、処方された目薬がこちら！
ヒアロンサン点眼液0.1%！




来ました！
ヒアルロン酸ナトリウムです！！

美活中のクマ子にはヒアルロン酸ってだけでなんだかアンチエイジングできる気分になってしまいます。

あとは花粉症用にレボカバスチン塩酸塩点眼液0.0025%を処方されました。

これで初診料込みで１６７０円でした。

１日４回。
ドライアイへのアプローチでクマ撃退を目指します！

そして今これが気になってる・・・。
目を保湿するメガネ・・・！

JINSだから見た目もお洒落っぽいし買っちゃおうかなぁ。。。

50%OFF【JINS Moisture 2013】眼を保湿するメガネ (カーキ) 新品価格 ￥2,052から (2015/3/21 22:09時点)

贅沢プラセンタのもっちり白肌クマトールを１週間使ってみての感想です。

パッケージはこんな感じです。


小じわだけでなく大きく「クマ」にもスポットを当てていたので、迷いなく購入。

裏面はこんな感じ。
赤ちゃんのような目元ということで、クマも小じわにも涙袋にも！？
と期待を膨らませて使ってみます。



テクスチャはこんな感じ。
思ったよりサラッとしてる。



夜は目元には重ためのアイクリームをつけている方が安心感がある方には物足りないかも。
サラッと伸びます。



てことで一週間使ってみましたが、クマには特に効果はない感じ・・・。
残念・・・。

ただ、値段も安いし、重たすぎないので、目元だけなくほうれい線にもバンバン使っちゃってます！

もう・・・わたしのクマは青クマ・・・。
いくら保湿しても良くならないのはなんとなく気がついて来てるんです。

でもコスメショップでクマという文字を見ると買ってしまう・・・。

明日は土曜日でお休みなので、血行がよくなる目元ケアグッズ探しします！

ホワイトラベル 贅沢プラセンタのもっちり白肌クマトール 新品価格 ￥900から (2015/3/21 01:42時点)

皆さん、寝るときにブラってつけてますか？

私はつけていません・・・。

そんな私がふらっと立ち寄った本屋で思わず手にした本がこちら！
つけナイトブラ！

つけないと！
ダジャレ！？



ちょっとレジに持っていくの恥ずかしかったけど、そこはしれっと。

家に帰ってさっそく開封。
ブラはこんな感じ。
表紙の通り結構かわいいです。



あとね、生地がとっても柔らかいです！
伸縮性も高くてつけ心地よさそう♪

裏はこんな感じでクロスになってます。
肩甲骨を寄せてくれる効果があるみたい。



中にはパッドもちゃんと入ってるんですよ！



てことで今つけてこの記事書いています。
つけ心地はというと・・・
肩甲骨を寄せる効果はあまりないかなぁ。
あくまで自然にってことで、つけてると少し意識できるかな？ってレベル。

胸も特に寄せて上げられてる気はしないかなぁ。。。
でも仰向けになってみると、なんとなく崩れてない感じ。

寝るときノーブラ派だけど、これならノーブラと同じ感覚で寝れそうです。

あと、この本には美乳になるための「基本４大エクササイズ」と、「絶対美乳２weeksプログラム」が載っています。
これがなかなかいい感じ。
毎日簡単にできそうな内容が１４日分写真付きで書かれていてやる気になって来ます。
そして、美乳だけでなく、肩こりや小顔効果もあるエクササイズみたい。

寝る前にヨガやろう！と思っていてもなかなかできない私ですが、２週間やろうって気持ちになって来た。

そして美乳目指したい！

目指せFカップ！は言い過ぎだから・・・目指せCカップ！
そして垂れない乳！！

ナイトブラ本体とこのエクササイズの内容で１９００円はかなりお買い得だったかも♪
これはナイトブラだけもう一つ洗濯用に欲しいな〜。

寝ながら美乳 つけナイトブラ―寝るときノーブラなんてNG ! (主婦の友生活シリーズ) 新品価格 ￥2,052から (2015/3/20 00:34時点)