猫暮らし　こてつブログ

更年期真っただ中なので、忘れたころにやってくる月経。 もう無くなってほしいのだよ、本気で・・・と思い始めて何年かな？ 最近は油断したころにやってくる月経に、若干翻弄されているような。 定期的に来るのが当たり前だったころは、ちょっとした体調の変化やメンタルの浮き沈みも把握しやすかった。 そろそろ来るな・・・と言うのが分かったし、イライラする原因だと分かっていたので。 閉経したらしたで、いろいろ問題があるんだろうけど。 みんな迎えていることだし、私は心の準備は..

昨日から久しぶりの月経で苦しんでます。 今年51歳になった私。 ゆらぎ世代真っただ中なんです。 もともと月経痛や月経前症候群（PMS）は重い方。 出産後しばらく月経のない生活が、こんなにも楽で快適だなんてっ！！と感動したのもつかの間、1年経つ前にしっかり再開した月のモノでした。 それから20年程。 割とペースは規則正しく来ていました。 毎月のイライラや腹痛に苦しみ、外に勤めに出ていた時は本当に辛かった・・・。 今はずっと家で仕事をしているので、楽になった方..

寒くなってくると、朝食に暖かいスープ欲しくなりますよね。 先日買ってきた粉末のカップポタージュスープは、いつの間にかなくなっていました。 なんだかコーヒーを飲む気分でもなかったので、豆乳を温めて飲むことに。 すりおろしのニンニク少々と、鶏がらスープ、あとすぐにたべれる汁物用春雨を入れて、レンジでチン。 簡単、豆乳春雨スープの出来上がりです。 鶏がらスープの素で、塩気もきいてやさしいお味。 春雨も入っていて、おなかもふくれてよかったですよ。 ネギでも散らせば見..

まだまだ残暑が厳しいですが、朝晩は秋めいてきましたね。 昼間の暑い時間帯でも、セミの声をめっぽう少なくなりました。 逆にセミの声が聞こえないのに、こんなに暑いのがなんだか気味悪いですが。 私の話です。 ８月に５１歳になりました。 子どもの頃は、何かとよく熱をだす子で血色も悪かったです。 小学生のころには掃除時間中に先生に声を掛けられ 「大丈夫？　ここに座って休んでなさい」 といわれる始末。 特に体調が悪かったわけでもないのですが、青白い顔をしていたので先..