今日から本気でダイエット！ o(*≧д≦)o″))

真っ黒『先輩早いな～さすが箱マニアっすね～』

白黒『言っとくが・・・』

真っ黒『ナンスカ～～～？(´◞◔◟◞౪◟◞◔◟｀)』

白黒『やらんからな！(☼ Д ☼) ｸﾜｯｯ!!!』

真っ黒『ちょｗまっｗべっ別にいりませんよぉ～～～(；´∀｀)』

白黒『本当だな？本当なんだな？いらないんだな？』

真っ黒『っえ？ｗいや・・・って言うか・・・ちょっとだけ入りたいです・・・ε＝（‐ω‐；；）』

白黒『だめｗｗｗｗｗｗｗｗ（´◞≼⓪≽◟◞౪◟◞≼⓪≽◟｀）』

真っ黒『((＿ヾ(≧血≦；)ノ＿))きぃぃぃぃっ！』

妻『ちょっとぉ～箱いらないなら片づけなさいよ！(# ﾟДﾟ)』

私『っすっすませんっ(・・;)』

にゃんズ『( ´・ω・)y━。 o ○(´・ω・`) 。 O (´・ω・`) ショック… 』

こんなやりとりが、毎晩あります・・・

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Posted by kotetu at 00:50 | 愛するペット | この記事のURL

2012年08月18日

ジムの体験行って来ました・・・

|ω・`）チラ

よっしゃ～～～～～～～ばっちこ～～～い!!!!!!!

こんばんわ、先ほど帰宅しました・・・

ジムの体験で、一通りこなして・・・こなさせてもらいました・・・

いやｗもう自分が情けなく・・・情けなく・・・
(ノД`)・゜・。

体が固いから、ストレッチしただけで、汗だくになり・・・(；´∀｀)

脂肪を燃えやすくさせるために、ランニングマシーンで走ったんですが、一応２０分程を目安に走ろうと思ったんです・・・

思ったんですよ・・・

思っていただけでした・・・
( ；∀；)

正直１０分も走れず・・・後は徒歩・・・

情けない・・・

その後、筋トレエリアに踏み入れてしまい・・

とりあえず！お腹でしょうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

お腹凹ませないと何にも始まりません!!!!!!!!!!!

っと意気込み、いざ腹筋開始！(☼ Д ☼) ｸﾜｯｯ!!!

しかし、３０回も出来ず・・・
∑(=ﾟωﾟ=;) ﾏｼﾞ!?

ベンチプレスもやらせてもらい・・・
４０ｋｇ上げるのがやっと・・・
(ノД`)・゜・。

もう情けなくて、死にたくなりました・・・

でも、それ以上に驚いたのが、本気で鍛えている方々が思った以上に多いことです！

凄く、良い刺激になり、自分のモチベーションも上がりまくって来ました!!!!!

しかも、こんなに汗をかくなんてｗｗｗｗｗこりゃ本気でやれば痩せる！

今更なんですが、体を動かすと気持ち良いですね。

改めて、思い直しました！

定期的に通うっと決めた！

そんなジム通い初夜でした・・