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2014年07月13日

夏の栄養補給に。カリウム、鉄、食物繊維が摂れる種抜きプルーン

COOPカリフォルニア産種抜きプルーン

P1140106.JPG

今夏最安値 280g  税込268円で先週のカタログに載っていました。
この記事を書くのに見直して気づきましたが、注文し忘れたかも。。。

一度に食べるとお腹がゆるくなる事があるので食べる時には一粒づつにしていると、袋を開けても冷蔵庫でしばらく保存することになります。そのため、それほどストックはしていないのですが、開封しなければ賞味期限が1年ほどあるので最安値ならいくつか購入しておけばよかったですね。。。 

P1140107.JPG

原材料 プルーン(西洋すもも)
原産国 アメリカ合衆国

昨日はお砂糖の話で、原料に農薬をたくさん使っているかもという話が出ましたが、カリフォルニア産プルーンですから、普通にアメリカの基準で農薬は使われているでしょうね。

パッケージの裏に商品情報はこちら、と、QRコードがあったので見てみました。
そこはCOOP商品の情報ページで、原産地やアレルギー情報などを開示しています。

パッケージに明記しされていないこととしては、加工工場がアメリカであるということ位でプルーンについて他に大した情報はありませんでした。

ない、ということは、アピールできる安全性もないということでしょうか。

割高になりますが、より安心を求めるならオーガニックプルーンが一番いいですね。


nK-Organicオーガニック・プルーン(種抜き) 1Kg


我が家もそうしたいところですが、全てオーガニック商品を選択する家計の余裕がありませんので、ある程度妥協しながらの生活をしております。


P1140718.JPG

そこまでこだわらず味だけ知りたい方には、素直においしいよ!とお伝えできます。
ふっくら、しっとり、やらかい!
とても甘みがありますが、もちろん砂糖を使っていない自然な甘さなので、そのままでも、ヨーグルトに添えてもおいしくいただけます。

うちではだいたい朝食のデザート的な存在として登場。子どもたちも喜んで食べています。
今日は、帰宅した時、どっと疲れを感じたので夕食の支度前に1人でこっそり食べちゃいました。
小腹がすいた時、しっかり噛んで食べられるので満足感が得られ、ちょうどいいかもしれません。

夏バテするこれからの季節に、カリウム、鉄、食物繊維が含まれるプルーンを食べて栄養補給をするのもいいですね。


ピュレも、手軽に便利に使えそうですね。

ル プルネル オーガニック プルーン ピュレ 335g

新品価格
¥1,187から
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posted by のんび at 18:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 菓子
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のんび
子連れでの買い物が大変な時期に始めた食材宅配サービス。 商品が気に入っていつの間にかパルシステムのヘビーユーザーに。以前よりだいぶ丈夫になった子どもたちですが、時々は食べたものを記録して食生活の見直しをしたいと思います。
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