多趣味な男が頑張るブログ

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こんばんは

今日はアームバーをやろうと思ったのですが
色々やってたら時間がなくなってしまいました…。
とりあえず明日は腹筋ローラーを立ちコロで
やってみたいと思います。
少しずつステップアップしていきましょ。

それでは今日は早く寝ます！

ではでは。

こんばんは

今日は非常にいい天気でした。
まさにお出かけ日和。
今日は東御市の海野宿という
宿場町に行ってきましたが
道中車多かったですねぇ。
久しぶりの快晴良かったですなぁ。
そんなに遠くではなかったですが
楽しめました。
またキャンプ行きたいなぁ。

さて今日は筋トレお休み。
今週も頑張って行きましょ！

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

なんとか今週も乗り切りました。
腕の調子も良くなってきたので
明日はツーリングに行ってきます。
志賀高原を回る予定です。
久しぶりなので安全運転で行かねばな。

さて今日は筋トレお休み。
ゆっくり休みます。

それではでは。

こんばんは

昨日更新忘れてしまいました・・・。
昨日は腹筋ローラーを10回5セット行いました。
ただそれの影響か腕が痛い！！？
三頭筋ぶっ壊れたか！？
腹筋はあんまり来てないという・・・。

まぁそんな感じでとても筋トレできる状態では
無くなってしまいました・・・。
とりあえず今日は休んどきます。
明日は腹筋辺りはやろうかなぁ。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

今日は動画編集で時間がつぶれました・・・。
何とかひと段落したところまだかかりそう。
BGMがまだなので当てていかねば・・・。
時間かかりすぎですな。
もうちょい集中して頑張らんとな。

さて今日は筋トレお休み。
今週も頑張って行きましょう！

それではでは。

こんばんは

今日は不安定な一日でした。
雨が降ったり止んだり・・・。
もう雨はいらんのよ・・・。

それはさておき仕事で手首を痛めました・・・。
そんなにひどくはないですが
回したり負荷がかかると痛みます・・・。
ちと頑張りすぎたなぁ。
無理は良くないですな。
今日はアームバーをやりたかったですが
やめときます。
とりあえず安静にして
明日の腹筋ローラーに備えたいと思います。
湿布も張った方がいいのかなぁ・・・？

それではでは。

こんばんは

今日も昨日に引き続き良い天気でしたねぇ・・・。
まぁ自分は仕事なんですけど〜・・・。
明日も良いみたいなんですよねぇ。
シルバーウィーク良いですなぁ。
週末は天気どうじゃろ？
どっか行きたいなぁ。

さて今日も筋肉痛が長引いています。
なので今日もお休み・・・。
明日は腹筋ローラーやりたいですね。
頑張って行こ！

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

週末は親戚の来訪がありました。
久しぶりに会ったので楽しかったです。
まぁ一緒に出掛けたりしてしまったので
動画編集が全然できませんでした・・・。
これは来週も上げられないか？？？
地道に頑張らんとな・・・。

さて今日は筋肉痛がやばいので
筋トレはお休み。
週3くらいで腹筋ローラー頑張ろうかな。
やっぱり効果がでかい感じがする。
頑張ろう！

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

今日からやっと動画編集開始。
なかなか時間とれなくて数日経ってしまった・・・。
今回の動画は6時間・・・。
これは大変そうだ・・・。
今までで一番録画時間が長くなりました。
これを10分前後まで縮めていくわけですが
これが大変なんですねぇ・・・。
道中全部乗せるわけではないので
抜粋していきます。
これは来週までに完成すればいいかなぁ。
少しずつやって行こう・・・。

さて今日は筋トレお休み。
しっかり休もう。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

今日は故障していたドラレコの
交換作業をしました。
しかしメモリーカードがロックされずに
押し出される…。
なんじゃこりゃ？？
不具合かと思って問合せたところ
もっと奥まで差すそうな…。
指では押し込めないので
細かなドライバーを使ってくれとのこと…。
型番は同じだけどロットの違いで
若干の仕様が違うようでした。
一言言ってくれればいいのに…。
一旦取り付けたけど不具合かと思って
取り外しちゃったよ！！
明日また付けなきゃ…二度手間…。

さて今日は筋トレお休み。
というかやる時間がありませんでした…。
もっと気にして時間作らんとなぁ…。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。