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2020年09月23日

筋トレできず・・・

こんばんは

今日は急用があり筋トレの時間を確保することができませんでした・・・。
まぁ相変わらずの仕事の忙しさなので
ゆっくり休むことにします。

しかし昨日のトレーニングが地味に効いてます。
腹筋の筋肉痛と疲労感・・・。
休むのにちょうどいいかな。

明日から天気悪いようですが
雨に負けずに頑張って行きましょ。

土日は晴れるといいなぁ・・・。

それでは！！
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posted by かもっつ at 20:36| Comment(0) | TrackBack(0) | その他
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はじめましてかもっつと申します。 趣味で筋トレをしています。 かれこれ1年以上は続けています。 ゲームやスポーツなど結構多趣味なのでいろいろと書き込むことがあると思うので興味があればのぞいてみてください。 よろしくお願いします。
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