歯っぴー♡すたいる

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こんにちは！サボです(*^^*)

皆さんはもうお花見はしましたか？？

やっと桜が満開！と思ったら今日の雨で

一気に散っていきますね〜(T ^ T)

今年はお花見が出来ずじまいになりそうです。。




さてさて！


今日は一気に家事を済ませて

家族とコストコへ行ってきました〜(＾ｰ^)ノ

買いたい物をメモして出発〜_φ(･_･

平日でも、やはり混んでいますが

店内に入ると広いので、全然混雑して

いませんでした♫



ここに来たら必ずチェックするもの。。。

もちろんっ！


デンタルケア用品で〜す(^o^)

それでは！見ていきましょう〜♫





まずは、こちらっ！！


REACH ミントワックス


糸タイプのフロスです。

1個に91mも入っています(^ ^)

3個入りで1938円！！！

これだけ長くてこのお値段ならお手頃〜o(^▽^)o♫

フロスの糸にワックスがついているので

歯と歯の間に糸を通す時に入りやすいので

初心者の人にもオススメ！

普段、糸タイプのフロスをお使いの方は

お得ですよ〜♫



お次はこちらです〜♫


EBISUの歯間ブラシ


90本入りで、1168円！！

これもネットで買うよりもお得ですね〜！

それにしても、すごいインパクトのあるサイズσ^_^;

こんな大量に入っている歯間ブラシは

初めて見ました〜笑。



さて！次はこちらっ！！


クリアクリーン洗口液 ポンプタイプ


これは値段があやふやなんですが

1000円くらいだったかな？

2コセットです♫

ポンプタイプなので、コップにプッシュして

すぐ使えるので便利ー！！

洗口液って、意外と面倒だったりするので

ポンプタイプだと、習慣づきそう〜♫




エアーフロス！PHILIPSのsonicareです。


細いノズルの先から、水がジェット噴射し

歯と歯の間を洗浄する道具です。

タンクに水をいれ、スイッチを入れるだけで

操作は簡単！私も使った事がありますが

なんといっても威力がすごい！！

ちょっとビックリするくらいです笑。

説明書を見ると、水の代わりに洗口液を

入れても良いみたいです(^^)

汚れを取るというよりかは、

歯茎のマッサージに適していると思います！

歯周病が気になる方、日頃からしっかり

ケアしたい方にはオススメだと思います♫

本体2本組でノズルも2本ついて14800円！！



安〜〜い！！��(ﾟДﾟ)



でも2本もいらないので、いる人で

シェアするとちょうど良いかもしれませんね♫笑



ちなみに今回ゲットしたものは〜？

こちらっ(＾ｰ^)ノ！！



愛用している電動歯ブラシ

BRAUN Oral-B の替えブラシです！


BRAUNの良いところは、旧型の電動歯ブラシでも

新型の替えブラシが使えます！！

なので、新商品の替えブラシが出ても

電動歯ブラシ本体があれば大丈夫〜♫

これはオススメです〜( ´ ▽ ` )ﾉ


私が使っている電動歯ブラシはこちらです！

【処分特価】【送料無料】ブラウン 電動歯ブラシD205142N【D】 価格：10,000円（税込、送料込）

旧型なので今ならお得に買えるみたいです！




他にも、日用品や食品をゲットして

満足して帰宅しました〜( ´ ▽ ` )ﾉ

また、おすすめ商品をご紹介しますね♫




今日も最後まで読んでいただき

ありがとうございました！

こんにちは！サボです(^^)

今日から4月！学生さんは春休み真っ只中ですね。

桜も咲いてきて春っぽくなってきました！

咲いているうちにお花見へ行きたいです♪




さて！新生活に向けてお口の中の

クリーニングをしてみませんか？

歯医者では虫歯や歯周病の治療を

主にしているのですが

予防処置として歯のクリーニングを

する事ができます！

PMTCという言葉を聞いたことは

ありませんか(^^)？

お口の健康を保つのには欠かせないものです！




Ｐrofessional
歯科衛生士などの専門家による

Ｍechanical
器械を使用して

Ｔooth
歯を

Ｃleaning
磨き上げる

主に歯科衛生士が専門の器械で

歯をクリーニングする事です(^^)

普段ハブラシが届きにくいところや

自分では触ることが出来ない

歯と歯茎の隙間(歯周ポケット)の中など

隅々まで清掃していきます！




フッ素入りの研磨剤で磨き上げることによって

再石灰化を促進して強化します。

クリーニングの最後にも、歯科でしか扱っていない

高濃度のフッ素塗布をします！



歯の表面には目では見えない細菌の膜(バイオフィルム)

がついています。台所のシンクのぬめりのような

イメージです(^^)バイオフィルムがあると

汚れがつきやすいだけではなく

抗生剤などの化学療法(洗口液や塗薬など)も

効果的ではありません。

なのでバイオフィルムを除去する事によって

汚れをつきにくくし虫歯の予防になります！


専用のブラシやゴムで出来たカップを使い

マッサージをして歯茎を引き締めます。

普段磨けない歯と歯茎の境目まで磨き上げる事が

できます。


コーヒー、茶渋、タバコのヤニなど

歯に沈着した色素を除去して

本来の歯の白さに戻します。

歯のエステみたいな感じです♫



１.歯・歯茎・ブラッシングの状態の確認

まずはお口の中を確認して、ブラッシングが苦手な所の

チェックや歯茎に問題がないかの検査をします。


２.手作業での全体の清掃

ハブラシや歯間ブラシなどで、清掃していきます。

ブラシの当たっている感覚を

自分と比べてみてください♪



３.歯石取り

歯石があれば、専用の機械で歯石を取り除きます。

水がでる機械なので苦手な方は、手作業で出来るので

遠慮なく、衛生士に伝えてください(*^^)/


４.清掃・研磨

専用の機械で、全体を細かく磨き上げます。

主にブラシ・カップ・チップの３種類を使用し

隅々まで綺麗にしていきます。

歯茎の腫れが見られる場合は消毒液で洗浄します。


５.フッソ塗布

最後に磨き残しがないか確認し、問題なければ

お口全体にフッソ塗布をします。

塗布後は、だいたい３０分程うがいを避けてください。




PMTCは3ヶ月〜6ヶ月くらいのペースで

受けると良いと思います(^^)

衛生士さんや歯医者さんにお口の中を

確認してもらって、相談してください。




歯が白くて綺麗だと、第一印象がとても

素敵に見えます！

この春は、白く綺麗な歯でスタートしましょう♫


おすすめのホワイトンング歯磨き粉はコチラ(^^♪
　　　↓↓

ライオン　ブリリアントモア　90g×1本[歯科専門][メール便3本までOK][医薬部外品][歯磨き粉][美白][オーラルケア] 02P26Mar16 価格：900円（税込、送料込）

今日も最後まで読んでくれて

ありがとうございました〜(*^o^*)

こんにちは！サボです(^^)

今日は3月11日。

東日本大震災から5年目。

ニュースを見る限り少しずつ復興が進んでいますが

まだまだ時間がかかりそうですね。


皆さんは防災グッズを用意していますか？

私は数年前にリュックに色々つめて

いたのですが、久々に見てみると

水や非常食など賞味期限が切れていました(･･;)

用意して満足！ではダメですね。。。

定期的にチェックが必要です。

今はネットでも色んな種類があり

一度に必要な物がすぐ手に入りますね〜



防災グッズに是非備えておいてほしいものがあります。

それがハブラシとデンタルリンスです！

お口の健康を守るだけではなく

身体の健康を守るための必需品です。





それは何故か？



災害時は避難所生活になり、どうしても

水不足になります。その結果、お口の中を

清潔に保つことができません。

するとお口の中の細菌が増えてしまいます。

そのせいで虫歯や歯周病だけではなく

誤嚥性肺炎が起こる可能性があります。


誤嚥性肺炎とは、細菌が飲食時に誤って

食道ではなく、気管を通り肺へ入って

炎症を起こしてしまう病気です。

また睡眠時に、同じように胃液や唾液が気管に入り

炎症を起こす事もあります。

これを予防するためにはお口の中を

清潔に保つ事が大切です。



そこで活躍するのがデンタルリンスです！

デンタルリンスは、液体歯磨きと洗口液に分類され

液体歯磨きは、歯磨き粉のかわりになるので、

お口を数十秒すすいでからブラッシングをします。

ブラッシング後のうがいの時は水を一気に口に含まず

数回に分けてうがいすると水の節約にもなり

お口の中も綺麗になります。

洗口液は、歯磨きをしたあとに

数十秒うがいしておわりです。

口臭予防やお口の中の洗浄効果があります。



オススメのデンタルリンスはコチラ！！

ウエルテックコンクールF 100ml×1個〔メール便3個までOK・3個のみメール便送料無料〕[薬用マウスウォッシュ][口臭予防] 02P11Mar16 価格：875円（税込、送料込）

コンクールFです。

殺菌・静菌作用があるグルコン酸クロルヘキシジンと

消炎作用があるグリチルリチン酸モノアンモニウムが

配合されているので、虫歯、歯肉炎の抑制効果や

口臭の予防にもあります。

コップに入れた水(30〜50ml)に液を5〜10滴たらして

うがいします。発泡剤が無配合なので、お口の中が

アワアワになりません！後味はスッキリします♪

普段使いのケアにも最適ですよ(^^)

洗口液タイプなので歯磨き粉の後に、

これでうがいしてください♪

ちなみに私は原液をブラシにつけて

磨いたりもしています。




皆さんも、防災グッズの点検時には是非とも

ハブラシとデンタルリンスを追加してくださいね♪



今日も最後まで見てくれてありがとうございました♪

こんにちは！サボです(^^)

今日はうるう年ですね〜
毎回、うるう年は天気が荒れるみたいです！
今日は雨が降っていて風も冷たかった。。。
でも昨日は快晴だったので近くの公園へ
梅をみに行きました♫


日曜だったので人が多かったのですが
たくさんの梅を見れて癒されました〜( ´ ▽ ` )ﾉ


さてさて話は変わりますが。。
年齢によって虫歯になりやすいところが
違うのを知っていますか？
お子さんを検診に連れてきてくれた
お母さんには必ず説明していました。
子供が歯磨きをやらせてくれないので、
ちゃんと磨けない！という声をよく聞きます。
虫歯になりやすいところを知っておく事で
日々のブラッシングも楽になりますよ(^^)

0〜1歳

少しずつ奥歯も萌えてくる時期ですが
上の前歯の表面が虫歯になりやすいです。
歯磨きが嫌な時期でもあるので
上の前歯を中心に磨きましょう。

2〜4歳

2歳半〜3歳の間くらいで乳歯が
萌え揃ってきます。前歯に比べて、奥歯は
歯の溝があるので食べ物が溝に溜まります。
また奥歯の歯と歯の間に食べ物が挟まりやすくなります。
奥歯の歯の溝を重点的に磨く事と、歯の間には
フロスを使いましょう！

プローデント子供用フロスちゃん20本入#100【メール便16個までOK】 価格：227円（税込、送料別）

5〜6歳

前歯の萌えかわりや、奥歯に6歳臼歯が萌えてきます。
萌えたての歯の歯質は未熟なため虫歯に
なりやすくなっています。歯ブラシのネックが
長いタイプやタフトブラシを使って奥歯の
ケアをしっかりと！！

プラウト スタンダードワンタフトブラシ（1本）＜★10本までメール便（送料180円）対応可能＞… 価格：324円（税込、送料別）

そして全ての年齢に共通することは
歯磨きの後には、フッ素ケアをしましょう！


おすすめはコチラっ↓↓↓





HOMEジェルです♫
種類も豊富で勤めていた時の一番人気は
グレープ味でした！
味が苦手な子にはノーフレーバがおすすめ(^^)
少し甘い味がしますよ〜。
使い方は簡単ですっ！



ジェルの量は、口の中全体的に広がる
くらいなので少しずつ塗っていってください(^^)
1日1〜2回を目安にしてください。
是非試してみて下さいね♡

オーラルケア　ホームジェル56.6g×1本〔メール便5本までOK〕[歯科専用][医薬部外品][子ども用歯磨き粉][フッ素配合] 価格：810円（税込、送料込）

今夜はすごく冷え込むみたいです(>_<)
地域によっては雪も降るみたいなので
暖かくしてお休みください〜♫

最後まで読んでくれて、ありがとうございました♫

こんにちは！サボです(^^)

今日はバレンタインDAYですね♡

みなさんは何か作りましたか？？

私はフォンダンショコラを作ってみました！！

＼じゃんっ♫／


ほぼブラウニーになりましたが笑。最近育ったミント付きです♫

冷蔵庫に入れていたら、旦那様が一言。

この黒い物体何〜？？

うん。言い方悪いよね？笑

そんなちょっぴり寂しいバレンタインでした(^^;;

さてさてそんな事はさておき！バレンタインといえばチョコですね♫

誰もが大好きなお菓子だと思います！

しかしお菓子は虫歯菌の大好物！！

あまり甘くないから大丈夫〜♫

少ししか食べていないから大丈夫〜♫

は大間違いです！

甘いから虫歯になるというわけではなく

糖分をどれだけの時間食べているかが重要です！！

特に怖いお菓子は。。。こちらっ！！



そうです。アメです。

アメは口の中にずっと入っていますよね？？

ずっと口の中に入っているということは…？

虫歯菌にずーーっとエサを与え続けているということです。

子供がグズッた時にはベストアイテムなのですが(^_^;)

残念ながらあまり良くありません。。。

お口の中に残りやすいチョコやアメは要注意です！

お口の中に入れてもサラッと溶けやすいヨーグルトや

アイスなどがおすすめですよ〜♫

おやつについては語ることがたくさんありますので

また細かくお伝えしますね(^^)

今日も最後まで読んで頂きありがとうございました(^o^)/♡

こんにちは♫サボです(*^^*)

昨日今日と春みたいに暖かいですね〜

薄手のコートで十分！来週はまた寒くなる

みたいなので寒暖差がすごそうです！

体調には気をつけてくださいね( ´ ▽ ` )ﾉ

さてさて話は変わりますが。。。

シーラント という

言葉を聞いたことがありますか？

第一大臼歯の歯面の溝に蓋をする予防処置です。

第一大臼歯は6歳臼歯とも呼ばれています。

ちなみに名前の由来は6歳前後くらいが

萌える時期だからです。

はい！そのままです！笑

6歳臼歯は乳臼歯よりも、歯の溝が深く歯ブラシでは

溝の奥までは磨けません！なので食べカスが溝に

溜まったままになり、虫歯が進行していきます。



もしその虫歯が神経にまで到達してしまったら…？？

萌えたばかりの綺麗な永久歯を治療することになり、

せっかくの白い歯が銀歯にΣ（ﾟдﾟlll)?!

非常にもったいない！！

そんな事にならないように予防する処置が、

シーラントです♫





ただし、これをするには条件があります！


施術自体は簡単なので、きちんと口を

開けてくれていたらすぐ終わります！

施術中に動いたりすると、

施術が最初からやり直しになって

しまい時間がかかります。

特に嘔吐反射がある子供には少し難しいです。。



シーラントは半永久的についたままなので

その間は自動的に予防する事が可能です！

徐々に奥歯が萌えてきたな〜と気づいたら

是非歯医者に連れていってあげてくださいね(^^)♫

ちなみに歯医者では、6歳臼歯が萌えきるまでの間は、

汚れが溜まらないようにセメントで簡単な蓋をする

処置をします。そして完全に萌えてからシーラントを

します。おうちで出来る事は、しっかりご飯を噛んで

唾液を出す事と、忘れずに磨く事です。

この時期の仕上げ磨きは必須◎

毎日するのが理想的ですが難しいですよね(^_^;)

奥歯が萌えかけの時は、タフトブラシを使うと

奥まで届くので磨きやすいですよ〜！

試してみてくださいね(^O^)

プラウト スタンダードワンタフトブラシ（1本）＜★10本までメール便（送料180円）対応可能＞… 価格：324円（税込、送料別）

今日も最後まで読んで頂き

ありがとうございました♫

こんにちは♫サボです(*^^*)

みなさんは普段の歯磨きの時にハブラシ以外の

道具を使う事はありますか？？

私はデンタルフロスを通しています！

最近では、スーパーやドラッグストアなど、

どこに行ってもたくさんの種類が

ありますよね〜。私も少しずつ

試しているところです(^^;;

歯ブラシ以外の道具を補助清掃用具といいます。

なぜ補助清掃用具が必要なのか？

実はハブラシだけではお口の中の汚れは

なかなかとりきれません！

ハブラシのみの使用だと、だいたい

全体の半分くらいしか綺麗になりません。

補助清掃用具を併用する事により

清掃率が更に約30％アップします！


それでは主な補助清掃用具の紹介をしていきま〜す♫




【 タフトブラシ 】
先端が尖っているのでポイント磨きに便利です♫

萌えかけの歯、磨きにくい一番奥の歯などに

適しています。歯並びが悪い所も綺麗に

清掃できます！親知らずが痛くて磨けない時は

これが重宝しますよ〜◎



【 デンタルフロス 】
ハブラシが届かない歯と歯の間を掃除する道具です。

種類は柄がついているタイプと糸だけのタイプが

あります。初心者には柄付きタイプがおすすめ！

糸が細く歯茎の中まで清掃可能です♫


【 歯間ブラシ 】
柄の先端がブラシになっていて

デンタルフロスと同じく、歯と歯の間を掃除する道具です。

歯の隙間が大きい場合は、フロスより歯間ブラシの方が

適しています。スッキリ感がクセになります(^^)




自分にあった道具を見つけるのは

なかなか難しいと思います。

試してみないとわからないですよね(*_*)

迷った時は、歯医者さんに行く時に、

いつも使っているハブラシやその他の道具を

持っていくとアドバイスをもらえますよ(^^)

いつも使っている道具で歯磨き指導を受けてみると、

どこが良かったか悪かったかを

実感できると思います！

自分に適した道具でお口の健康を

守っていきましょう〜*\(^o^)/*



今日も最後まで読んでいただき

ありがとうございました♫

こんにちは。サボです(*^o^*)

いきなりですがクイズです♫

歯は全部で何本あるでしょう〜？

数えたらすぐわかりますね笑





正解は…









32本でした〜(^^)

(親知らずが4本萌えた場合)

親知らずは存在していても歯茎の中に埋まったままで

萌えてこない事があります。

もしくは少しだけ萌えているけどスペースが

足りず萌えきらない事も！

少ししか萌えていない場合は食べ物がつまりやすいので

虫歯になる事が多いので厄介です(*_*)

ちなみに私は1本元々萌えていないのと

2本抜いたので29本です♫

…完全に余談ですね笑。



では子供の乳歯は何本あるでしょう？

自分の子供の時を思い出してみても

意外と記憶がないんですよね〜f^_^;




正解は…











20本でした〜(^^)

奥歯の乳臼歯と呼ばれる歯は大きいので大人の歯と

間違える事が多いですが、永久歯は6歳前後に

なってから萌えてきます。小学校就学前後くらいと

覚えておいてください(^^)

２つのイラストを見てわかるように乳歯と永久歯の形は

少し違います。特に奥歯の形が変わります。

もちろん大きさにも変化がでてくるので

子供の時に歯並びが良くても永久歯が萌えた時に

スペースが足りずガタガタに

なってしまう事があります。

子供の時の食事や、しっかり噛む事が

綺麗な歯並びになるコツですよ〜！

今日は節分なので恵方巻きもしっかり

噛んで食べてくださいね♫






最後まで読んでくれてありがとうございました♫

お口の中の病気は大きく2つに分かれます。

虫歯と歯周病です。

両方とも歯垢( プラーク )と呼ばれる微生物が

原因です。歯を失う原因もほとんどがこの２つです。

歯医者のイメージはあまりよくありませんが

最近では、予防の意識が高まっているので定期的に

検診にくる人も増えてきています。

それでも日本人の8割は歯周病といわれている

くらいなので、放置している人が

多いように感じます。

健康への道のりはまだまだ遠そうですね。。。



では、なぜ歯医者へ行かないのか？





来院される患者さんに話を伺うと、

口を揃えておっしゃるのが歯医者での昔の経験から、

どうしても足が遠のく。。との事でした。

怖い思いや痛みの記憶など嫌な思い出が多いみたいです。

確かに昔の基本的な治療は 虫歯＝削る

それでもダメなら抜歯する。

というものだったので、そのせいでどうせ抜かれる

くらいなら悪くなるまで放置する！

とおっしゃる方も少なくはありません。



ちょっと待った〜〜！！！


当たり前の事ですが、放置すれば放置するほど

悪くなります。見て見ぬフリをすればする程

治療の期間が長くなります。

昔の嫌な経験は一度リセットしましょう。

今の時代は予防がメインです！！

1本でも多く、健康な歯を残す事に何のメリットが

あるのか？後に必ずわかります(*^o^*)

『あの時にやっておけばよかった〜』

というセリフを言うことは無くなります(^^)

重い腰を一度起こして(笑)

まずは歯医者へ定期検診にいってみましょう〜！





最後まで読んで頂きありがとうございました(^^)

はじめまして。
サボと申します！

職業は歯科衛生士をしていましたが

結婚したのをキッカケに歯科医院を

退職し今は新米主婦でございます。

歯科医院では小児・矯正・予防と

様々な分野を学ばせていただきました(^^)


このブログでは、今まで学んだ歯についての知識

おすすめケア用品、主婦日記などを

書いていきたいと思います♫

歯に関しての疑問点などあれば

気軽に質問してくださいね〜


最後まで読んで頂きありがとうございました。