歯っぴー♡すたいる

こんにちは！サボです(^^)

4月も、もうあとわずかですね〜

最近はあったかくて外を歩くのが

気持ち良いので、よくお散歩をしています(^O^)／

早い方はGWを満喫中！

天気が良くてよかったですね(^^)




さてさて、私事ですが。。。

最近、眠気と立ちくらみが増えつつあり

なんだろうな〜と思ったら





Σ（ﾟдﾟ *)/




妊娠していました〜〜！！

ルイボスティーが効いたのか？？笑

突然の事でビックリしましたが

とりあえず、わからないことだらけなので

色々と勉強しないとっ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

と言うことで、早速コチラを購入〜！！



たまごくらぶ〜！！！


早速見てみましたが、内容が豊富ですご〜〜い！！！

すごく細かく、やっていい事ダメなことの

Q&Aもあり凄くわかりやすい（≧∇≦）

特に食事の事がよくわからなかったのですが

何を食べていいか詳しく掲載していました〜！


熟読していくと、、、


妊娠前から摂取すると良い栄養素は葉酸！

赤ちゃんの先天性疾患(二分脊椎・無脳症)

のリスクが避けられるみたいです。

普段の食事だけでは、摂取するのが

難しいみたいなのでサプリメントで摂るのが

良いみたいですね〜。



ということで、これも購入〜(^^)


葉酸サプリメント

小粒の錠剤なので、飲み込みやすい！

蓋を開けた時は、少しにおいがありますが

錠剤を口に入れた時のにおいは全くありません(^^)

葉酸だけではなく、カルシウムや鉄まで配合！

なんだかお得感。。。♫



更に購入特典でSTRETCH MARKの

ボディークリームがサンプルでついていました！



保湿成分が高く柔らかな肌になる為

妊娠線予防に良いみたいです(^O^)／

これも試してみますね〜！

サプリメントはお医者さんと相談しながら

続けてみようと思います〜！



今はまだ、実感が湧きませんが

徐々に身体の変化があるのかな？

また歯のお話以外でつぶやかして

いただきますね(^^)笑

女性100人の声から生まれた葉酸サプリ【送料無料】【単品購入時：メール便発送のため日時指定・代金引換不可】AFC(エーエフシー）[10P23Apr16]【ようさん】【ヨウサン】【葉酸】【532P19Apr16】 価格：1944円（税込、送料無料)

今日も最後まで読んでいただき

ありがとうございました♫