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2013年10月30日
一つ一つ段階を経て
今日もご訪問ありがとうございます☆彡
これは2012年4月の写真↓
黒ずみびっしり!
左に面疔らしきものもできてた(◎皿◎)
本日のお肌チェック☆
2013年10月現在↓
鼻の毛穴と黒ずみ。
洗顔→ 鼻と顎黒ずみパック→流水ですすぐ
手作り化粧水→ホホバオイル
今日は蛍光灯の下で撮りました。
頬。
顎。
P.S. 徐々にニキビが出来にくくなり
なりました。
ここまでくるまでは段階があり
試してきました。
まずは食生活の改善から!
・食生活の改善
野菜・タンパク質を中心に
炭水化物、甘い物は控える
・肌にいいものを毎日摂る
りんご、ココア、オリーブオイル
豆乳、しらす、ヨーグルト
くるみ など
(※当ホームページの画像無断転載、転記は堅く禁じます。)
今日も見てくれてありがとうございました☆