毛穴　ニキビ観察日記

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いつもご訪問下さりありがとうございます。



めっきり、寒くなってきましたね！
乾燥が酷いです。
特に、オデコと手の乾燥が酷いｗ
ホホバオイルの後にワセリンを
塗るようにしました。

オデコのシワが深くなってしまった＞＜
ワセリンとコラーゲンが
効くといいけど…
不思議と頬とTゾーンは大丈夫です。

部屋に加湿器もしないと
今年は特に酷い…
加齢とともに、これからは乾燥も
気を付けなければ
ニキビ、黒ずみは気にならなくなったけど
角栓はまだできます(^^;)
白い物！？を毎日押し出していた
鼻の際と、鼻の頭の毛穴が
大きくて、そこの角栓が
まだまだ活発です…
これこそ乾燥して枯れてくれないかな(^^;



年明けまでもう少し
皆様、どうぞご自愛ください。






（※当ホームページの画像無断転載、転記は堅く禁じます。）



今日も見てくれてありがとうございました☆

今日もご訪問ありがとうございます。



今日も画像なしで暫し話を・・・＾＾＊





以前話したように、私は基礎化粧品に入っている
「防腐剤」で肌が荒れてしまいます。
痒み、赤み、ニキビが出来てしまうんです。


なもので、化粧水を今のところ
止めているので、乾燥が気になります。


乾燥なんて今まで気にならなかったんですよ。
「防腐剤」のことを知らなかった頃は
一生懸命塗りたくって
ものの数分すれば
ギトギトにテカっていたんですから（爆）

今思うと洗いすぎと付けすぎｗｗ
ニキビが治らないからエンドレスｗ




「防腐剤」が原因とは・・・






お陰でTゾーン以外、皮脂が出なくなって
これは食べる物も気をつけているから
関係していると思うけど
いつの間にかニキビも出来なくなり
すっかり乾燥肌にｗｗｗ




やっと本題に入りますがｗ


乾燥と（老化もあり）額に２本シワが！（爆）



そうなんです。このまま見逃すわけに
いきません＞＜



打倒！　「乾燥・老化」
何より肌を蘇らせたいです＾＾＊






今日から、鶏皮料理始めましたｗｗ
日頃の料理に混ぜるだけだからね＾＾；；



たまたま見つけた鶏皮２パックｗ
鶏肉も入れて、煮物どっさりで頂きました。


バランスも考えて、取り入れていきたいと
思います＾＾＊




今日も見てくれてありがとうございました☆

本日のお肌チェック☆


鼻の毛穴と黒ずみ。

今日も調子がいいぞぉ＾＾
嬉しいな〜
毎日の積み重ねだから
気を引き締めていこうー┌|≧∇≦|┘ﾞ






頬。

ターンオーバー中。
大分、落ち着いて皮が剥けているのが
目立たなくなりました。







顎。

皮膚科の薬（１２１日目）

ゲンタシンクリーム０．１％



一つ中央から離れたところに出来ちゃった。
もう少し、広範囲にお薬つけてみよう。








P.S.最近、歳のせいもあって若返りの言葉に
　　食い付き、TVも録画ｗｗ　
　　シワも気になりだしました（爆）

　　TVでよく見る医師、南雲先生知ってる？
　　５７歳に見えない！若い！羨ましい！！

　　前から気になってた南雲式をちょこっと
　　取り入れてみようかと、ゴボウを
　　買ってきて、あとコラーゲンをたくさん
　　頂ける食事作りに励んでおります。

　　今日はスープ。ゴボウ、手羽先、人参
　　玉葱丸ごと、ネギ、生姜。
　　コンソメでコトコト煮ました。
　　ゴボウとコラーゲンがしみ出たスープは
　　凄く美味しいので、最後まで飽きずに
　　飲めます♪　ゴボウは乱切りなので
　　ダイレクトにゴボウの味が・・・
　　こんな味だったのね。
　　ちょっと漢方薬っぽい（爆）
　　でも、ゴボウ、コラーゲン摂取は続けて
　　みたいと思います(^◇^)v

　　その他はオクラ＆トマトのサラダ
　　魚のあらの煮物、もずく（黒酢）、
　　豆乳、ビタミンC（粉末）でした。

　　色々なメニューで続けられるよう
　　頑張らなくっちゃ(*´Н｀*)
　
　　
　　

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