2011年01月19日
酒を飲まない生活
こんばんわ、かにみそです。
ここ3日ほどお酒やめてみました。
そうすると身体が軽い!
(見た目は重いですが(笑)
やはりアルコールの分解に
肝臓をだいぶ疲労させていたのだと痛感しました。
飲まないと疲れの抜けも早く良い事尽くめです。
酒とカラアゲとか食べていた時は
翌朝が最悪でした。
本当に疲労が凄まじい・・
これで更に寝る前に何も食べないと
身体がもっと休まるのですが
今はそれは無理です(´Д⊂
何も食べないと、目が冴えて眠れません。
だからモリモリ食べてます。
身体に良いとメカブも食べてます。
トマトジュースも飲んでいます。
やっぱり野菜もモリモリ食べないといかんですな。
といいつつ、今日はこの時間に牛丼特盛食べてきましたが・・・
痩せるのはまだまだ遥か彼方ですが
断酒は続けます。
みなさんもお酒はほどほどに〜
ここ3日ほどお酒やめてみました。
そうすると身体が軽い!
(見た目は重いですが(笑)
やはりアルコールの分解に
肝臓をだいぶ疲労させていたのだと痛感しました。
飲まないと疲れの抜けも早く良い事尽くめです。
酒とカラアゲとか食べていた時は
翌朝が最悪でした。
本当に疲労が凄まじい・・
これで更に寝る前に何も食べないと
身体がもっと休まるのですが
今はそれは無理です(´Д⊂
何も食べないと、目が冴えて眠れません。
だからモリモリ食べてます。
身体に良いとメカブも食べてます。
トマトジュースも飲んでいます。
やっぱり野菜もモリモリ食べないといかんですな。
といいつつ、今日はこの時間に牛丼特盛食べてきましたが・・・
痩せるのはまだまだ遥か彼方ですが
断酒は続けます。
みなさんもお酒はほどほどに〜
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