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リンゴで下痢が悪化する人と改善する人が？その理由って？ [2017/10/17 08:43]
リンゴを食べたり、リンゴジュースを飲んだりすると下痢になる人も多いようです。下痢になる原因はいろいろと考えらるのです。
「下痢になる原因、冷え」
リンゴジュースを飲むことで、体が冷えることで下痢が生じる可能性があります。リンゴジュースに限らず、果汁系のジュースは冷蔵庫に入れて置くのが普通なので、良く冷えた状態で飲むことが多いため、お腹を壊しやすく下痢を引き起こしやすいのです。お腹の弱いかたは、常温に戻してから飲んだり、少しずつ飲んだりすると良いで..
下痢の改善にはリンゴに含まれる『ペクチン』が効果的？ [2017/10/13 10:38]
お腹の調子が悪く仕事や家事に集中できないのは本当に困ります。お腹が弱くすぐに下痢をしてしまうのはストレスなどで腸が弱っているため急には治らないのです。しかし、食べ物や飲み物の中に含まれる成分の「ペクチン」が腸の回復を助けて下痢の症状を和らげてくれます。
【ペクチンが腸内環境を改善】
「ペクチン」とは果物や野菜の植物細胞をつなぎ合わせる働きをしている天然の多糖類です。また水に溶けるタイプの食物繊維でもあり調整作用があるので下痢や便秘の予防ができる成分な..
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