ジュニアサッカー練習法まとめ★低学年編★

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2018年03月15日

【U-8】インサイドリフティング

インサイドを使ったリフティングの練習。

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posted by たいよう at 13:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | リフティング

2018年03月14日

【U-7】モモリフティング

太腿を使ったリフティングの練習

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posted by たいよう at 11:07 | Comment(0) | TrackBack(0) | リフティング

2018年03月13日

【U-7】両足リフティング

インステップのみを使ったリフティングの集大成

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posted by たいよう at 13:48 | Comment(0) | TrackBack(0) | リフティング

2018年03月12日

【U-7】利き足リフティング

片足インステップのみを使ったリフティング練習Ｓｔｅｐ４

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posted by たいよう at 14:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | リフティング

2018年03月06日

【U-8】バックシザース

シザースを後ろ向きにやるマスタリー。実戦向きではありませんが、
ボール感覚やステップを養う上では有効なのではないでしょうか。

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posted by たいよう at 12:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | ボールタッチ

2018年03月02日

【U-7】ボールウォークアウト

足裏でボールを外にひっかく練習。

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posted by たいよう at 10:42 | Comment(0) | TrackBack(0) | ボールタッチ

2018年03月01日

【U-7】マウンテンサイドステップ《ライントレーニング》

ラインを使ったサイドステップの練習。

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posted by たいよう at 10:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | ＳＡＱトレーニング

2018年02月28日

【U-8】足裏→インサイドタップ(軸足クロス)

ビハインドプルプッシュがボールを軸足の後ろを通すのに対し、
ボールは軸足アウトを通す。

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posted by たいよう at 14:50 | Comment(0) | TrackBack(0) | ボールタッチ

2018年02月26日

【U-7】ステップバック《ライントレーニング》

内側の足を１度に外側ステップしてからのクロスオーバー

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posted by たいよう at 09:04 | Comment(0) | TrackBack(0) | ＳＡＱトレーニング

【U-7】スイッチクロスオーバー《ライントレーニング》

前方クロスオーバーと後方クロスオーバーのスイッチ

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posted by たいよう at 08:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | ＳＡＱトレーニング

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