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2018年03月02日

【U-7】ボールウォークアウト

足裏でボールを外にひっかく練習。

ボールウォークがインサイド方向に掻くのに対し、アウト方向に掻く

ボールから遠い方の足裏でボールをキャッチし、
ボールを引き寄せる様にアウト方向にひっかく。
自分の中心を越え、逆側に達したところで、
軸足だった逆足裏でボールをキャッチ。繰り返す。

・ポイント
体の方向も変え、方向転換するようなイメージで。
posted by たいよう at 10:42 | Comment(0) | TrackBack(0) | ボールタッチ
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