アトピーと長年付き合っている人のブログ

ビタミンＣを取り始めて　数日が経っているのですが　

とくに目覚ましい効果がないというか　とくに悪くもなくよくもなくという感じで

しばらくは続けてみようかなぁ　という感じでいます

最近のステロイドの使用方法としては　かゆい所にすぐ付けるという感じで

少しの量の使用で対応していました

そのおかげ？　で症状は落ち着いていますが　肌の状態としては

まず乾燥していて皮が薄い感じもあり　状態としては全く正常だとはおもえません

顔に関しては　プロトピックを２日ほど塗ると　１週間〜１０日ほどは良い状態が続く感じです

なんとかこの状態を改善できる方法を　模索しております

やはり腸内環境なのかと思い　ネットを見ていると　

腸壁という言葉が出てきました　

この腸壁が壊れているとアレルギーやアトピーになる　的なことを書いてありました

腸壁を修復するにはマグネシウムが必要で・・・・と　いろいろ書いてありましたので

すぐにマグネシウムを摂取することにしました

効果は後日　ですね