アトピーと長年付き合っている人のブログ

最近　ビタミンＣを　摂取することをはじめました


去年の脱ステのときに　やはり色々とやってみたくなり　しばらく　摂取していたことはあるのですが


肌が大炎上していた状態でこれだけで一気に治るとは考えにくいです


ただ　アトピーはよくビタミンが不足しているという情報を目にします


自分が使用しているビタミンＣは　アスコルビン酸よ表記があり


粉上のタイプのものです


ビタミンＣは　お風呂の中に小さじ一杯か2杯ほど入れるだけで


水道水の塩素を除去してくれます


この塩素がアトピーにはよくないらしのです


実際自分も2カ月ほど試していました


シャワーから出るお湯もシャワーごと変えてカートリッジタイプの塩素除去剤で


対応していました


去年行った脱ステしていたときにはじめたのですが


すぐにどれも効果が出なかったのでやめていたのですが


今　ステでおさえれている状態でどれだけ効果があるかわかりませんが


もう一度はじめてみようかと思っています


実際口からの摂取は２−３日はじめていますが


少しのステでいい状態を保てていますし


足に関してはここのところ　ステロイドをつけていません


ただきのう顔が少し顔がかゆくて　


今のところはプロトピックで抑えています


ビタミンＣは　しばらく続けてみようかと思っています

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