アフィリエイト広告を利用しています
ファン
☆電子書籍のご案内☆ 【恋愛の悩みをなくすための秘訣30】

恋愛心理学者が教える 恋愛の悩みをなくすための秘訣30: 感情をコントロール出来れば人生も変わる!

新品価格
¥480から
(2020/4/24 19:26時点)

【恋愛に失敗しないための秘訣30】

恋愛心理学者が教える 恋愛に失敗しないための秘訣30: 幸せの秘訣はこの瞬間のマインドセットにある!

新品価格
¥480から
(2020/4/9 20:03時点)

【恋愛攻略の極意30】NEW!!

恋愛心理学者が教える恋愛攻略の極意30: 人生の幸せマインドの秘訣を教えます

新品価格
¥480から
(2020/3/20 17:08時点)

【人生に奇跡を起こす方法50】

恋愛心理学者が教える 人生に奇跡を起こす方法50: 理想の未来の叶え方を公開します!

【憧れを現実に変える魔法の恋愛心理学】

憧れを現実に変えるモテる魔法の恋愛心理学: 恋愛心理学者が伝える勇気が湧き出る50のメッセージ

【大切なひとを幸せにするための恋愛心理学】

大切な人を幸せにするための恋愛心理学 恋愛の極意30: 恋愛心理学者が教える幸せマインドのつくりかた

【大切な人に巡り会うための恋愛心理学】

大切な人に巡り会うための恋愛心理学 恋愛の極意30: 恋愛心理学者が教える 幸せマインドのつくりかた

【モテる大人の心理学 恋愛の極意30】

モテる大人の心理学 恋愛の極意30: 恋愛心理学者が教える30代から始める幸せマインドのつくりかた

メルマガ購読・解除
恋愛に勝ち、人生にも勝つ、30代からの理想のモテ体質を実現のコツ!!

読者購読規約
>> バックナンバー
powered by まぐまぐ!
 
<< 2024年01月 >>
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
最新記事
ブログ応援いただけると嬉しいです! よろしくお願いします!! ブログランキング・にほんブログ村へにほんブログ村

2024年01月21日

目の前のご縁を大切に出来ることが大事

こんにちは、ヒロシです。

いつも自分にはなかなか良いご縁に恵まれない、と感じられてしまう。

目の前にチャンスがない、と決めつけてしまうことで、本当にチャンスを見えなくさせてしまっているのかもしれません。

自分から積極的にチャンスを掴みにいく姿勢も大事なことである一方で、チャンスがやってきたときに見逃さない姿勢のほうがもっと大事なことだったりします。

これまでに上手くいかなかったから、これからも上手くいかないのか。

これから上手くいくと確信を持てるから、これまでの過去を乗り越えていくことが出来るのか。

まずは、どれだけ未来の可能性にフォーカス出来るのか、を大切にしていきたいところです。

理想を引き寄せていくには、これまでの思い込みを作り出しているセルフイメージを書き換えていく必要があります。

不思議なことに新たな出会いは、心の準備が整ったところで、意外なタイミングでやってくることが多いです。

これまでに決められなかったことでも、気持ちの整理がついたところで、サッと動く瞬間がやってきます。

自分の中で決めつけていた、こうあるべきという思い込みが、動けない自分を作り出してしまっていたのかもしれませんね。

とくに幸せの感情を自分だけのものとして捉えているうちには、まだ見えていないものがあります。

一緒にいてくれる人がいて、自分も輝くことが出来る、と捉え直してみることによって、周囲からの反応も大きく変わってくることになるでしょう。






〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして

変わりたいけれど、変われない。

人生との向き合い方で、マインドセットに悩む方に向けて
ネガティブな気持ちとどのように向き合って、乗り越えていくのか。

人間関係の改善や新たな出会いを手にする為の秘訣など
マインドセットをサポートする秘訣をメルマガでも配信中です。

関山ヒロシのセッションのご案内もありますので、是非、こちらのフォローもお願いします。


2024年01月20日

ネガティブなイメージも、まずは自分自身で断ちきることから始まる

こんにちは、ヒロシです。

これまでにちょっとした嫌なことがあった時にも、ネガティブな気持ちに傾いてしまったところがあったかもしれません。

不思議なことに人の気持ちは直前の感情に大きく左右されやすいところがあります。

数時間前に嬉しいことがあったとしても、脳の中では、数分前の嫌な出来事のほうを大きく見てしまうものですよね(^^;)

そんなネガティブな感情もずっと続いていくわけではなく、上手くポジティブな感情で塗り替えていきたいところです。

調子が良い時には、その状態をどれだけ続けることが出来るのか。

逆に調子があがってこない時には、その状態を切り替えていくことが出来るのか。

上手くいっている時のイメージをトリガーとして取り出すことが出来れば、切り替えのスイッチにすることが出来ます。

これまでに嬉しい、気持ちいい、清々しい、といったようなプラスの情動を自分の中で高められるスイッチを作り出していく習慣を大事にしていきたいところです。

今のあなたの気分を作り出しているのも、過去の記憶のあり方によって左右されているとみることも出来ます。

未来に良いことがあれば、過去の記憶の位置付けも変わり出していくことになります。

いつでも少し先にきっと良いことがある!と上手く可能性を作り出していくことから、今という時間を大切に過ごしていきたいものですね。


恋愛心理学者が教える 恋愛の悩みをなくすための秘訣30: 感情をコントロール出来れば人生も変わる!

新品価格
¥480から
(2024/1/19 20:07時点)




〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして

変わりたいけれど、変われない。

人生との向き合い方で、マインドセットに悩む方に向けて
ネガティブな気持ちとどのように向き合って、乗り越えていくのか。

人間関係の改善や新たな出会いを手にする為の秘訣など
マインドセットをサポートする秘訣をメルマガでも配信中です。

関山ヒロシのセッションのご案内もありますので、是非、こちらのフォローもお願いします。


2024年01月19日

人生の幸福感を得られるのは、周囲の喜びからやってくるもの

こんにちは、ヒロシです。

あなたが普段から幸福感を得られる時には、どんな時でしょうか!?

自分自身の成功はもちろんのこと、自分の成功を取ってみても周囲からの協力やフォローがあってこそ、得られるところもあったのではないでしょうか?!

幸福の感情は自分1人だけで作り上げることは出来ないもの。

上手く循環させていくことを意識してみることから、作り上げていくものだと見つめ直してみたいところです。

そこであなたにとって幸福とは与えてもらうものでしょうか!?与えるものでしょうか!?

上手く周囲を巻き込んで幸福を感じ取っていくには、まずはこちらから相手に何を与えることが出来るのだろうか、と捉え直してみます。

お互いにとっての幸福はどこからくるのか、というフィーリングも、あなたの想いが相手に受け入れられることから、生み出されていくものだからです。

自分1人だけで感じられる喜びよりも、そこから派生していく中で生まれるもののほうが、ずっと大きなもの。

とくに大切な人を幸せにしたい、と思える時に、相手の喜ぶ姿を想像することが、大きな幸せと言えるはずです。

相手の喜んでいる姿をイメージで作り出すことから、あなたの無意識はそのイメージを現実にしようと働き出しています。

あなたの持つ創造力も、相手のため使えることによって、役割も変わり出していきます。

人生が変わる転機には、あなたの役割が変わる時にあります。

相手の喜ぶ姿のイメージを想像していく中から、未来に対してのイメージも大きく変わり出していくことになるでしょう!


恋に勝ち 人生にも勝てる マインドから生まれ変わる 恋愛教室2: 心の内面から変わるマインドノウハウを大公開

新品価格
¥470から
(2024/1/18 10:48時点)




〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして

変わりたいけれど、変われない。

人生との向き合い方で、マインドセットに悩む方に向けて
ネガティブな気持ちとどのように向き合って、乗り越えていくのか。

人間関係の改善や新たな出会いを手にする為の秘訣など
マインドセットをサポートする秘訣をメルマガでも配信中です。

関山ヒロシのセッションのご案内もありますので、是非、こちらのフォローもお願いします。


2024年01月18日

自分のことを認められることから、周囲を見る心のゆとりも生まれるもの

こんにちは、ヒロシです。

もっと人の良いところを認めてあげられることから、周囲と良好な関係を築いていきたい。

そう思っていたとしても、ちょっとしたネガティブな出来事がきっかけで足元を見失わせてしまうところがあるかもしれません。

相手の煩悩を理解してあげられる為にも、まずは自分自身の煩悩と上手く付き合っていくことから、相手のことも見え始めてくることになります。

そうした意味でも、まずは自分の心の良い理解者でありたいもの。

そこで自分という存在を見つめ直してみることから始めてみましょう。

例えば、自分自身のことをどのように定義するでしょうか!?

私はメロンが大好物で、野球が大好きです。私の好きな音楽のジャンルはクラシックです、といったように、外部との繋がりから自分のことを定義していることが見え始めてきます。

自分自身の説明の中でも、自分を説明しようとしても、残るのは名前だけということになります。

つまり、取り巻く環境の中から、はじめて自分という存在が浮かびあがってくることにもなりますね。

どれだけ自分にとって大事なものに囲まれる人生を送ることが出来るのか、が大切になる理由はココにあります。

今の自分を取り巻いている関係が、どのように周囲と結びついているのか。

あくまでも理想とする未来から見て、どのようにどうありたいのかを問い続けていくなかに、自分らしさも見出していきたいものですね。






〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして

変わりたいけれど、変われない。

人生との向き合い方で、マインドセットに悩む方に向けて
ネガティブな気持ちとどのように向き合って、乗り越えていくのか。

人間関係の改善や新たな出会いを手にする為の秘訣など
マインドセットをサポートする秘訣をメルマガでも配信中です。

関山ヒロシのセッションのご案内もありますので、是非、こちらのフォローもお願いします。


2024年01月17日

つい短気が出てしまい、損をすることが多いと感じられる時に大切にしたいこと

こんにちは、ヒロシです。

どうしても自分に合わないことがあると、相手のことを責めたくなってしまう。

何でも自分が優位に立ちたい、と思う気持ちは、相手にとっては重く感じられてしまうところがあります。

相手のことを出し抜いてやろう、と思っていると、そのオーラは相手に警戒心を与えてしまうことにもなります。

この人には話しかけ辛いと思われることによって、目に見えない大きな壁を作り上げてしまうことにもなってしまいます。

そんな時にはまずは自分自身の表情からチェックしてみましょう。

眉間にしわを寄せていて、気難しい表情をしていることが、相手に威厳が伝わるというわけではありません。

逆に難しい状況でも、にこやかにサラッとかわしていくことが出来るから、この人は凄いんだな、と思ってもらえるくらいだと受け止めておいたほうがよいでしょう。

笑う門には福来る、とも言われますが、どんな表情をして過ごしているのか、によって、相手からの好感度も変わってくるものです。


人は顔を見れば99%わかる: フランス発・相貌心理学入門 (河出新書)

新品価格
¥924から
(2024/1/16 11:01時点)




〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして

変わりたいけれど、変われない。

人生との向き合い方で、マインドセットに悩む方に向けて
ネガティブな気持ちとどのように向き合って、乗り越えていくのか。

人間関係の改善や新たな出会いを手にする為の秘訣など
マインドセットをサポートする秘訣をメルマガでも配信中です。

関山ヒロシのセッションのご案内もありますので、是非、こちらのフォローもお願いします。


2024年01月16日

仕事とプライベートはきっちり分けるもの!?

こんにちは、ヒロシです。

仕事は普通にこなせているけれども、プライベートが充実していない、と感じている。

そんなタイプの人は、恋愛のコミュニケーションを仕事の延長上で、捉えているところがあったりします。

仕事の中では、白黒をはっきりさせていくことが求められる一方で、プライベートの中ではグレーゾーンとどのように向き合っていくのか、が求められるところもあります。

論理的な思考で物事を解決するのが得意でも、感覚的に決めるのはどうも苦手、と感じられてしまうものですよね。

相手に対しての共感は、とりあえずでもいいから話をきいてあげられること。

結論が見えてこない話でも、耳を傾けてあげられることなどがあります。

仕事をこなしていくうえでは、最短最速で問題を解決すること、といった効率が求められます。

逆に人生の問題と向き合っていくには、何でも効率的であろうとすることが良いとは限らないこともあります。

プライベートの空間の中では、仕事の中での権威とは別のものであると受け止め直してみることが大切です。






〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして

変わりたいけれど、変われない。

人生との向き合い方で、マインドセットに悩む方に向けて
ネガティブな気持ちとどのように向き合って、乗り越えていくのか。

人間関係の改善や新たな出会いを手にする為の秘訣など
マインドセットをサポートする秘訣をメルマガでも配信中です。

関山ヒロシのセッションのご案内もありますので、是非、こちらのフォローもお願いします。


2024年01月15日

魅力的な人にはある意味での大胆さも兼ね備えている

こんにちは、ヒロシです。

あなたが気になる人が出来た時に、相手の意外な側面を知ることで、気が惹かれたところもあったかもしれません。

この人はこういう人だ、という印象が、良い意味でガラッと変わった時に、急に魅力的に見えてしまうもの。

そうした意味でも、カリスマ性がある人気者には、自信家で大胆な一面もありますよね。

そんな彼らの持つ自信の源泉は、どこから生まれてくるものでしょうか!?

普段からの自信という意味でのマインドセットは、頭で考えているだけでは掴めないところもあります。

そこで頭で考えていること、心で感じていることが一致しているのか、を見つめ直してみましょう。

自分のやりたいことをやれている人は、周囲から見ても魅力的に映るもの。

何かに使命感を持って、没頭している時には、良いオーラが出ている時です。

この人は自分の人生を生きている、と見てもらえるから、相手からの信頼を勝ち取ることや安心感を与えることにも繋がります。

人生の選択にはリスクもつきものだからこそ、自分で選んだ可能性を信じてあげられること。

自分の可能性を信じる気持ちは、確実に相手に伝わっていくものです。






〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして

変わりたいけれど、変われない。

人生との向き合い方で、マインドセットに悩む方に向けて
ネガティブな気持ちとどのように向き合って、乗り越えていくのか。

人間関係の改善や新たな出会いを手にする為の秘訣など
マインドセットをサポートする秘訣をメルマガでも配信中です。

関山ヒロシのセッションのご案内もありますので、是非、こちらのフォローもお願いします。


2024年01月14日

モテる為には話し上手である必要はある!?

こんにちは、ヒロシです。

モテる為には話し上手である必要がある、と感じられるところがあるかもしれません。

確かに最初の一歩として、話しかける為の勇気は大切。

こちらからアプローチしたい人がいるのであれば、そこは譲れないところがあると思います。

逆に話しかけられやすい人だからこそ、モテるという方もいますよね。

魅力的に見える人であれば、アプローチされる側になることが出来ます。

こちらからムリに話しかける為には、どうしたらよいのか、と悩むところがあれば、自分自身の魅力を高めることを意識してみたいところです。

話し上手であることが、モテる要素であるというのも、1つの思い込みでもあったりします。

本当の意味での話上手な人は、相手が話しやすい環境をつくりあげられるものですよね。

そのうえで、相手からの話しかけてもOKというサインを見逃さないようにしてみましょう。






〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして

変わりたいけれど、変われない。

人生との向き合い方で、マインドセットに悩む方に向けて
ネガティブな気持ちとどのように向き合って、乗り越えていくのか。

人間関係の改善や新たな出会いを手にする為の秘訣など
マインドセットをサポートする秘訣をメルマガでも配信中です。

関山ヒロシのセッションのご案内もありますので、是非、こちらのフォローもお願いします。


2024年01月13日

生き方の感性を研ぎ澄ませていく先に必要な人と巡り会える可能性を高める

こんにちは、ヒロシです。

自分は人間関係で損をすることが多い、と感じられてしまう。

そんな時には、まずは自分の目の前にいてくれる人を大切にすることから始めていきたいものです。

1人の人を大切に出来る人は、結果的に多くの人にも大切にされるところがあります。

人の煩悩にはそれぞれ違いがあるように見えても、本質的な欲求に目を向けてみると、食欲や睡眠欲や性欲といったところから、他人からの承認欲求や自己肯定欲に繋がっていくことになります。

どれだけ人の心に対しての理解を深めていくことが出来るのか。

心に対しての理解を深めていくプロセスが、人としての魅力に繋がっていくことになります。

もちろん、最初の1人はあなた自身の心になります。

己を知り、彼を知れば百戦危うからず、という言葉もありますよね。

これも自分がどうありたいのか、というスタンスがあって、自分にはどんな人が必要なのか、が見え始めてくることになります。

自分の生き方の感性を研ぎ澄ませていく先に必要な人と巡り会える可能性を高めていくことにもなりますね。

人生の充実感は、人間関係のありかたが大きく左右するところがあります。

自分にとって望ましい関係性を作り上げていく為にも、まずは自分の煩悩を知って上手く付き合うことも大事ですね。






〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして

変わりたいけれど、変われない。

人生との向き合い方で、マインドセットに悩む方に向けて
ネガティブな気持ちとどのように向き合って、乗り越えていくのか。

人間関係の改善や新たな出会いを手にする為の秘訣など
マインドセットをサポートする秘訣をメルマガでも配信中です。

関山ヒロシのセッションのご案内もありますので、是非、こちらのフォローもお願いします。


2024年01月12日

小さな変化に気がついてあげられる気配りは嬉しいもの

こんにちは、ヒロシです。

あなたが気になる人が髪型を変えた時には、そっとスッキリしたね、とかきれいになったね、と声をかけてあげられるものですよね。

逆に自分があまり気にしていない人の変化にはあまり気に留めていないところがあるものです。

相手からみて、私は気にかけてもらえているのだろうか?という点では、そうした小さな変化を感じ取ってもられるのは、とても嬉しいことだったりします。

これから仲良くしていきたい人の雰囲気やしぐさが変わった、という時に、気づいてあげられることは、距離感を縮めるチャンスであるとも言えます。

こちらが気をかけているのに、どうして相手はこちらの気持ちを分かってくれないのだろう、と思いたくなることもあると思います。

男性よりも女性のほうが、ちょっとした変化にも敏感なところがあるもの。

前髪をちょっとカットすることも、ネイルを始めることも、男性にとっては些細なことだと思われることでも、相手の心の中では大きな気持ちの変化の現れがあってのイメージチェンジだったりします。

相手の心が動くきっかけを捉えるには、ほんの小さな変化の発見から始まることが多いです。

人間関係で損をしていることが多い、と感じられる際にも、ちょっとした気配りから目を向けてあげたいものですね。






〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして

変わりたいけれど、変われない。

人生との向き合い方で、マインドセットに悩む方に向けて
ネガティブな気持ちとどのように向き合って、乗り越えていくのか。

人間関係の改善や新たな出会いを手にする為の秘訣など
マインドセットをサポートする秘訣をメルマガでも配信中です。

関山ヒロシのセッションのご案内もありますので、是非、こちらのフォローもお願いします。


検索
最新コメント
プロフィール
関山ヒロシさんの画像
関山ヒロシ
こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
http://www.blogpeople.net/ping/