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2024年07月24日

辛いと感じられてしまうことを幸せに変えていく

こんにちは、ヒロシです。

今は辛く感じられることがあっても、時間の経過とともに和らいでいくことになります。

逆に過去にネガティブに感じられることがあったとしても、その経験があったから、今があると感じられることもあるはずです。

今、あなたがネガティブに感じられていることにも、きっと意味がある。

今はマイナスに捉えられてしまっていることでも、どのようにプラスに変えようとしていくのか、がポイントです。

良く見ると、辛いという字と幸と言う字は、似ているところがありますよね。

辛いという字に「一」を足してみる。その結果として、幸せという字に変わります。

過去に起こってしまったことに対しての事実は変えられない。

でも、これからどのように受け入れて進むのか、という解釈は変えていくことが出来ます。

今の気持ちの持たせ方も、未来のあり方によって、受け止め方も変わることになります。

今がどんな状況であったとしても、自分の可能性を信じてあげられること。

ここから全てが始まります!


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「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして

変わりたいけれど、変われない。

人生との向き合い方で、マインドセットに悩む方に向けて
ネガティブな気持ちとどのように向き合って、乗り越えていくのか。

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関山ヒロシ
こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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