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2021年04月19日

執着から離れることで安らぎも感じられるもの

こんにちは、ヒロシです。

これまでにあなたが何かに夢中になれたことがあったときには
周りの人の目も気にすることなく
没頭していたところがあったのではないでしょうか。

何かにフォーカス出来ているときのマインドセットには
プラスになる一面もありますが
それが執着の気持ちになることによって
マイナスに働いてしまうこともあります。

誰にとっても思い込みは存在するものであり
それが長期化するほど、自分にとって当たり前のものになり
そこから離れようとするときに
執着のように感じられてしまうことも出てくるかもしれません。

何かに執着して見失っているものが
あるかもしれないと感じられるときには
あなたの周囲の人との関係性を
見つめ直してみることをオススメします。

あなたがギラギラしていたとしたら
同じようにギラギラした
マインドセットを持つ人が集まってくるし
あなたが優しいオープンな気持ちを持てていれば
ギラギラした人にとっては居心地が悪いので
そうした人達と繋がらなくなっていきます。

どんな人と関わっていくのが
人生の正解というものはありませんが
基本的に人間関係においては
自分と似た人としか、仲良くしていくことが出来ないものです。

類は友を呼ぶ、とも言われるように
自分にとって必要な人やものだからこそ
目の前に存在として現われてくるもの。

そんな関係性によって
人間関係も成り立っていると見ることが
あなたの執着から生み出されている
関係性の問題点を再確認させてくれることになります。

自分にとって不要なものを手放すことには勇気がいります。

その時にも思い切ってどんな人になりたいのか、という
理想から逆算することで、これは必要ないと思えるものを手放してみる。

執着から離れたところから
スーッとした気持ちを呼び込んでいきましょう!

GW特別企画の1dayセッションでは
マイナスをプラスに変えていく秘訣を
お伝えしていきたいと思っています!

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こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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