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2021年02月27日

過去に囚われない心を整えていくことが人生を拓く!

こんにちは、ヒロシです。

過去に囚われない心を整えていくことが人生を拓く!

人は自分にとって居心地の良い相手や環境にいることで
安心感を得られるものです。

例えば、これまでに慣れ親しんだ環境から飛び出して
海外生活を始めたけれども、ホームシックになってしまうのも
環境が心に与える影響が大きな1つの例とも言えますよね。

自分にとって居心地のよいところに居続けることが
これからの人生にも安心を与えてくれる、、とは限らないこともあります。

自分が気がつかないところで
周囲の環境にも変化が生まれることで
これまでとは違った生活環境で過ごす必要が生まれたときに
そこにどのように適応出来るのか、という点で
対応力を持たせることが、人生の波に飲まれない為にも大切です。

そうした意味で
普段から居心地のよい人や環境に居続けることだけではなく
自分とは違った価値観を持った人との出会いや
違う環境にも足を運んでみる、といったことも大切にしたいところです。

男性は女性と比べて
過去にこだわる気持ちが強く
変わろうとするときにも
とりあえずの一歩が重いところもあります。

同じように変わろうとしている人と
環境を共有することで
あえて変化に刺激を受けてみるのも良いことです。

自分の枠組みに囚われてしまうことによって
外からの刺激に対して
そこに見える変化を感じられる感性を育んでいくことが
人生の波乗りのコツと言えるでしょう!

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関山ヒロシ
こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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