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2020年05月17日

周囲に安易に流されないために必要な習慣を持つ

こんにちは、ヒロシです。

周囲に安易に流されないために必要な習慣には
あなたにとってのこだわりを日常の中で持つことから始まります。

あなたが周りが良いことだと言っていたとしても
それに都度、振り回されることで
自分が本当に何をしたいのか、どうしたいのか、というところが
見えなくなってしまうことから、ストレスもため込んでしまいます。

ここで、あなたにとってのこだわりとなるものを持つことで
自分にとって何が大切なことなのか、ということが
見えてくることによって
周囲がどう言ったとしても
そこに振り回される自分はいなくなります。

そこで大切になってくるポイントには
自分にとって不要なものを手放していくことにあります。

自分にとって必要なものというのは
あなたの欲によって振り回されていることで
必要だと思い込まされていることもあります。

だからこそ、そこで視点を反転させることで
必要のないものは何か?という問いに直してみることから
逆向きにアプローチしてみることをオススメします。

あなたにとって不要なものを手放していくことによって
結果的にあなたが意識をしていなくても
必要なものが見え始めてくることになります。

あなたが理想とする人生を描いていくときには
こうした自分の欲の元となるものが
どこから来ているのか、を見定めていくことによって
本当に大切なものがどこにあるのか、を
意識にあげていくプロセスの積み重ねが
人生を変えるための一歩に繋がっていくものです!



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関山ヒロシ
こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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